De ce e bine să-ţi masezi tălpile în fiecare seară

De ce să-ți masezi tălpile în fiecare seară înainte de culcare? Masajul tălpilor la picioare e una din cele mai bune tehnici medicale de eliberare a tensiunii și a stresului. Una dintre acestea se numește reflexoterapie.
Alina Costache
20 mai 2016, 10:01
De ce e bine să-ţi masezi tălpile în fiecare seară

Conceptul se referă la ideea că masând anumite părți ale corpului, de obicei mâinile și picioarele, poți obține un rezultat favorabil pentru o altă zonă a corpului. Masajul tălpilor e corelat cu o sănătate mai bună a diferitelor organelor. Pe lângă aceste beneficii, masajul tălpilor eliberează stresul, te relaxează mai mult și e o tehnică bună de stimulare sexuală.

De asemenea, masarea picioarelor ameliorează numeroase boli, ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, la menținerea echilibrului adecvat , s-a dovedit a fi benefic pentru sindromul picioarelor neliniștite , îmbunatateste somnul , reduce efectul de edem în timpul sarcinii, și e bun și pentru piele.

Citeşte mai mult pe feminis.ro.

DailyBusiness
Isărescu avertizează: Tensiunile din Orientul Mijlociu cresc riscurile pentru economia României
Spynews
Probleme în Misiunea Artemis II! Ce s-a întâmplat la câteva ore după ce a decolat spre Lună
Fanatik.ro
Gigi Becali a cerut să intre din nou în direct pentru a face un anunț de necrezut: vrea ca Steaua să devină echipa a doua a celor de la FCSB!
Capital.ro
UPDATE: Decizie pentru Călin Georgescu și Potra în dosarul de lovitură de stat. Curtea de Apel București a dat undă verde
Playtech.ro
Guvernul reduce acciza la motorină cu 30 de bani. Benzinăriile, obligate să limiteze modificările de preț
Adevarul
Șeful Forțelor Navale Române: „Există motive care mă țin noaptea treaz”. Adevărul despre pericolul minelor marine și amenințarea Rusiei
wowbiz.ro
Rezultate autopsie Cristian Staicu. Ce au descoperit legiștii despre moartea medicului din București
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Anchetatorii iau in calcul 3 ipoteze în cazul medicului incendiat în propriul apartament. Apropiații fac dezvăluiri despre ultimele clipe din viața lui
iamsport.ro
BOMBĂ! Gigi Becali a vorbit cu ministrul Radu Miruță despre Steaua: ”A zis că așteaptă o ofertă”
MediaFlux
Cum a fost găsit Coiful de la Coțofenești și cele două brățări dacice din aur: Suspecții au încheiat acorduri cu justiția VIDEO
stirilekanald.ro
NEWS ALERT: Farmaciștii...Vezi mai mult
Va reuși CFR Cluj a patra victorie consecutivă în Superliga? Cum arată cotele pentru FCSB vs CFR Cluj