Ce nu ştiai despre bacon

Faptul ca baconul a intrat, ca termen, in limba romanilor, dar si alti factori au facut ca acest produs alimentar sa ridice numeroase semne de intrebare.
Baconul reprezinta de fapt costita de porc dezosata, sarata si afumata, taiata de regula in felii subtiri.

Ce are mai multe calorii: patru felii de bacon sau o omleta din doua oua

Patru felii de bacon prajite au 168 de calorii, in timp ce o omleta din doua oua are 182 de calorii. Asta nu inseamna ca este mai indicat sa mananci bacon decat oua. Produsul de porc este bogat in grasimi saturate si sodiu, cu alte cuvinte, grasime care creste nivelul colesterolului „rau” si sare. De altfel, patru felii de bacon din anumite sortimente au aproape jumatate din aportul de sare recomandat zilnic unui adulta, adica 3 grame de sare din 6.

Continuarea pe lyla.ro.

Alte articole