Unde se duc, de fapt, grăsimile pe care le arzi

Arzi grăsimi în fiecare zi, atât în somn, cât şi în timpul diverselor activităţi, însă cu siguranţă nu te-ai gândit la ce se întâmplă în corpul tău când grăsimile sunt eliminate şi cu atât mai puţin unde se duc acestea.

Alina Costache
14 iun. 2016, 11:13

Unde se duc, de fapt, grăsimile pe care le arzi

Aparent, majoritatea specialiştilor, fie ei dieteticieni sau antrenori de fitness, se înşală când vine vorba de acest subiect.

Cel mai probabil ai aflat că grăsimea depusă este transformată în energie şi eliberată sub formă de căldură, însă studii recente arată că grăsimea arsă este eliberată în aerul expirat, sub formă de dioxid de carbon.

Citeşte mai mult pe feminis.ro

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Alte articole

10 piese de echipament pentru primul tău abonament la sală (ghid practic pentru începătoare)

10 piese de echipament pentru primul tău abonament la sală (ghid practic pentru începătoare)

Suporterii moderni şi tehnologia care le-a schimbat obiceiurile

Suporterii moderni şi tehnologia care le-a schimbat obiceiurile