Ce trebuie să ştii despre deficienţa de vitamina B12

Pentru a functiona corespunzator, organismul are nevoie de vitamine si minerale. Lipsa acestora duce la aparitia unor boli grave. Spre exemplu, Vitamina B12 constituie cel mai puternic factor antianemic cunoscut pana in prezent. Printre efectele deficientei de vitamina B12 se pot numara constipatia, pierderile de memorie, dificultati in mersul pe jos sau cand faci miscare, anemie, tulburari ale starii de spirit, amorteala, inflamarea limbii, dezorientare si dementa. Iata ce mai trebuie sa stii despre deficienta de vitamina B12.
Filip Stan
12 iul. 2016, 20:30
Ce trebuie să ştii despre deficienţa de vitamina B12

Oboseala este unul dintre cele mai obisnuite simptome ale persoanelor care au in organism un nivel scazut de vitamina B12. Totusi, oboseala poate fi un semn al oricarei probleme de sanatate sau poate ca nu ai dormit suficient peste noapte. Alte semne ale deficientei de vitamina B12 includ scaderea in greutate, constipatie sau diaree, greturi sau stari de voma, gaze si balonare, carcei in maini si picioare, piederea echilibrului si limba rosie.

Factori care cresc riscul de deficienta de vitamina B12

Alcoolismul, dieta vegana, boala lui Crohn, varsta, interventia chirurgicala pentru pierderea in greutate – toti acesti factori au un impact asupra deficientei de vitamina B12. Deficienta de vitamina B12 apare atunci cand in dieta ta nu se gasesc nutrientii corecti sau cand organismul nu-i poate absorbi corespunzator sau cand te confrunti cu diverse probleme ale sistemului digestiv.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

Alte articole
Monica Anghel a ajuns de urgență la spital. Ce a pățit vedeta
Monica Anghel a ajuns de urgență la spital. Ce a pățit vedeta
Elena Merișoreanu, la un pas de operație. Artista a trecut prin dureri cumplite: „M-am dus și mi-am făcut toate testele”
Elena Merișoreanu, la un pas de operație. Artista a trecut prin dureri cumplite: „M-am dus și mi-am făcut toate testele”

Citeste și...
Elena Udrea, singură în vacanţă! Motivul pentru care Adrian Alexandrov a lăsat-o baltă în ultimul moment, nu se aştepta să...
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
De ce a ales Novak Djokovic să-și părăsească țara și să se mute în Grecia. Motivul neașteptat: „Sunt minunate”
Ultimele Stiri
Sorin Grindeanu, despre relația cu premierul Ilie Bolojan: „Între noi nu a existat niciodată o relație de prietenie, avem o relație mediocră”
Politica
Sorin Grindeanu, despre relația cu premierul Ilie Bolojan: „Între noi nu a existat niciodată o relație de prietenie, avem o relație mediocră”
Se interzice cumulul pensie – salariu la stat! Partidele din coaliție s-au înțeles în această privință. CINE sunt cei care nu vor fi vizați de interdicție
Societate
Se interzice cumulul pensie – salariu la stat! Partidele din coaliție s-au înțeles în această privință. CINE sunt cei care nu vor fi vizați de interdicție
Sorin Grindeanu insistă pentru un nou pachet de legi: „E obligatoriu ca pachetul 3 să aibă măsuri de relansare economică, altfel, de Crăciun, s-ar putea să avem 50.000 de disponibilizări”
Politica
Sorin Grindeanu insistă pentru un nou pachet de legi: „E obligatoriu ca pachetul 3 să aibă măsuri de relansare economică, altfel, de Crăciun, s-ar putea să avem 50.000 de disponibilizări”
Decizie de ultimă oră. Coaliția a decis majorarea valorii tichetelor de masă (surse)
Societate
Decizie de ultimă oră. Coaliția a decis majorarea valorii tichetelor de masă (surse)
Revoluție pentru cuplurile cu probleme de fertilitate! A fost obținută prima sarcină printr-o procedură asistată de inteligența artificială!
Sanatate
Revoluție pentru cuplurile cu probleme de fertilitate! A fost obținută prima sarcină printr-o procedură asistată de inteligența artificială!
DailyBusiness
Coaliția, blocată pe pensiile speciale și reforma administrației. Bolojan și Grindeanu discută separat
Spynews
Fiica Alinei Pușcaș va fi operată astăzi. Motivul pentru care Melissa va fi supusă intervenției. Fetița ei va fi anesteziată general
Fanatik.ro
Gigi Becali, reacție fulger după ce FCSB a pierdut marca definitiv în procesul cu Steaua! Exclusiv
Capital.ro
Călin Georgescu a luat decizia. Anunț despre alegerile pentru Primăria Capitalei din 7 decembrie
Playtech.ro
Ce sunt petele negre care apar mereu pe trotuarele din România? Sigur le-ai observat
Adevarul
Haos la sucursalele Intesa Sanpaolo Bank: Clienții nu-și pot încasa salariile, iar antreprenorii nu pot face plăți
wowbiz.ro
Simona este doctorița româncă găsită carbonizată în Franța! Propriul fiu ar fi ucis-o, apoi a dispărut. Autoritățile l-au dat în urmărire
Economica.net
Atenție la ofertele de energie electrică pentru clienții casnici
kanald.ro
,,Nu mai rezist, salvați-mă!” Ultimele cuvinte ale lui Octav, românul care a murit în Italia, după ce a rămas blocat sub dărâmăturile turnului medieval Torre dei Conti
iamsport.ro
Are 87 de meciuri pentru România, dar Gigi Becali nu l-a mai luat la FCSB pentru că ”avea probleme cu băutura”! Acum recunoaște: ”Are dreptate!” / ”M-am ascuns bine”
MediaFlux
Un milion de clienți pentru Hidroelectrica. Anunț important privind facturile și contractele la energie
stirilekanald.ro
ATAC la GRANIȚĂ! România a ridicat avioane de luptă! Breaking news
substantial.ro
Primul complex cu jocuri de cazinou din Emiratele Arabe Unite va avea conexiune rutieră cu Dubai