Adevăruri despre somnul bebeluşilor

Iata cateva sfaturi care iti vor ajuta bebelusul sa se odihneasca.

Bebelusul doarme mult, dar in reprize
Nou-nascutii dorm foarte mult, insa se trezesc la fiecare doua-trei ore. Motivele sunt diverse: ceasul lor biologic nu face inca diferenta intre noapte si zi (ceea ce este perfect normal), iar burtica le cere de mancare. Dupa varsta de 6-10 saptamani, reprizele de somn se vor mari ca durata.

Rutina somnului creeaza obiceiuri sanatoase
Intre 6 si 8 saptamani, ii poti crea bebelusului o rutina a somnului si a programului de hranire. Inainte de culcare, seara, schimba-l in pijamale, pune-i muzica de somn, si hraneste-l. In acest moment ii creezi obiceiul de a se pregati pentru somn. In jurul varstei de 3-4 luni va putea sa doarma 6 ore la rand, astfel incat si parintii se pot odihni peste noapte.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO

Alte articole

Percheziții DNA la CJ Brăila și la clubul sportiv HC Dunărea. Ar fi vizat și ginerele fostului premier Mihai Tudose

Primăria Capitalei se laudă cu dublarea cererilor de abonamente pentru parcare după ce a eliminat gratuitatea pentru mașinile hibrid! În primele două săptămâni din mai, s-au încasat peste 1,6 milioane de euro din parcări! Banii nu se văd DELOC în crearea de noi locuri de parcare subterane sau supraterane