Mituri despre o dietă sănătoasă pe care să nu le crezi

În prezent sunt atât de multe discuţii despre dietele sănătoase şi există nenumărate opinii diferite despre ce ar trebui să mănânci, când ar trebui să mănânci şi cât ar trebuie să mănânci. Unele recomandări par ciudate, aşadar nu este de mirare că le pui sub semnul întrebării.
Alina Costache
13 mart. 2017, 20:29
Mituri despre o dietă sănătoasă pe care să nu le crezi

Iata 7 mituri despre o dieta sanatoasa pe care sa nu le crezi.

Mit: Nu ar trebui sa mananci dupa ora 6 p.m.

Adevar: nu ar trebui sa consumi o masa copioasa cu trei-patru ore inainte de a merge la culcare.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Mit: Painea neagra este mai sanatoasa decat cea alba

Alte articole
Cum arată Gina Pistol după ce a mai dat joc câteva kilograme. Care este secretul vedetei
Cum arată Gina Pistol după ce a mai dat joc câteva kilograme. Care este secretul vedetei
Dieta indiană pe care o ține Iulia Vântur. Ce mănâncă partenera lui Salman Khan ca să arate impecabil la 46 de ani
Dieta indiană pe care o ține Iulia Vântur. Ce mănâncă partenera lui Salman Khan ca să arate impecabil la 46 de ani

Adevar: numarul de calorii continut de ambele sortimente este egal.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Citeste și...
Țara europeană care a ajuns aproape să renunțe la numerar. Aproape că au dispărut banii cash aici
Cristian‑Emanuel Cîmpan laudă investiţiile în drumuri din Suplacu de Barcău
„Nu mai bine beai un șpriț decât să iei alea?”. Sabin Ilie i-a provocat lui Cosmin Matei o crizâ de râs în direct. Video
DailyBusiness
Scandal în Parlament pe legea integrității. USR, PSD și PNL și-au aruncat acuzații dure în plen
Spynews
Noi informații în cazul fetei de 13 ani care și-a înjunghiat tatăl pentru a-și salva mama! Ce a declarat viceprimarul localității
Fanatik.ro
Cum vor intra fanii lui Dinamo la derby-ul cu FCSB. Anunț de ultimă oră al lui Andrei Nicolescu: „Strategie bazată pe niște calcule!”
Capital.ro
Un drept pe care multe familii nu îl cunosc. Ce pot solicita rudele după un deces, în funcție de țară
Playtech.ro
Stațiunea din România care rămâne aglomerată și în septembrie. Cât costă cazarea după încheierea sezonului
Adevarul
Regulile care i-au revoltat pe angajați după reîntoarcerea la birou: „Dacă discuția e mai lungă de 5 minute, ieșiți pe hol”
wowbiz.ro
EXCLUSIV | Cine suportă costurile tratamentului Alinei Pușcău din America. Dan Alexa, dezvăluiri despre starea modelului: „Costă undeva la jumătate de milion. Situația e gravă”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
O fetiță de 4 ani și-a pierdut viața pe patul de spital, după ce a fost infectată cu difterie
iamsport.ro
Dan Șucu s-a decis și plătește 2.500.000 de euro pentru transfer
MediaFlux
Ce pensie primești dacă ai muncit 35 de ani cu un salariu de 4000 sau 5000 de lei
stirilekanald.ro
UPDATE Zi decisivă pentru Călin Georgescu! Fostul candidat la prezidențiale află dacă va fi judecat pentru tentativă de lovitură de stat