Cine are nevoie de mai mult somn: femeile sau bărbaţii?

Femeile au nevoie de 20 de minute in plus de somn. Motivul: creierul multitasking al femeii.

„In timpul somnului, cortexul – partea din creier responsabila cu memoria, limbajul.etc. – se deconecteaza si intra in modul de recuperare. Cu cat folosesti mai mult creierul pe timpul zilei, cu atat are nevoie de odihna in timpul noptii. Si cum femeile au tendinta de a fi multitasking, isi folosesc mai mult creierul decat barbatii.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Alte articole

Doi bărbați au încercat să fure fier vechi de la barjele scufundate. Cei doi au fost găsiți de autorități în zona Izvoarele

Se schimbă regulile de pensionare pentru femei din 2026. Crește vârsta de pensionare și stagiul de cotizare