REŢETE DE POST. Pilaf cu spanac

Deși necesită mai mult timp de preparare, pilaful iese mai bun atunci când îl lași să se umfle încet, fără multă fierbere. Încearcă această rețeta cu spanac, perfectă pentru zilele de post.
Alina Costache
24 mart. 2017, 09:38
REŢETE DE POST. Pilaf cu spanac

De ce ai nevoie pentru a pregăti pilaf cu spanac, de post

300 g orez

4 pahare de apă

1 ceapă

1 morcov

50 ml ulei

500 g spanac

1 linguriță pastă de ardei roșu, opțional

sare, după gust

Cum se pregătește pilaful cu spanac, de post

Speli spanacul și îl scurgi bine de apă. Călești într-o oală, în ulei, ceapa tocată și morcovul ras. Adaugi pasta de ardei roșu și spanacul mărunțit și lași pe foc 5 minute. Pui orezul spălat peste legumele călite. Torni apa și aștepti până începe să fiarbă. Condimentezi cu sare, după gust.

Lași să fiarbă 10 minute, până se umflă bobul de orez. Stingi focul, acoperi oala și aștepți 30-50 de minute ca orezul să absoarbă toată apa. Servești cu o salată, dacă dorești.

Vezi cum se fac chiftelele de cartofi cu bacon pe clickpoftabuna.ro.

DailyBusiness
Scandal în Parlament pe legea integrității. USR, PSD și PNL și-au aruncat acuzații dure în plen
Spynews
Cine sunt Remi și Bianca, cel de-al doilea cuplu care își testează relația la Insula Iubirii, sezonul X! Au o diferență de vârstă de peste 10 ani
Fanatik.ro
Câți bani are de recuperat Neluțu Varga de la CFR Cluj după intrarea clubului în insolvență
Capital.ro
Când intră pensiile și alocațiile în luna septembrie? Bunicii își vor primi banii mai devreme
Playtech.ro
Stațiunea din România care rămâne aglomerată și în septembrie. Cât costă cazarea după încheierea sezonului
Adevarul
Bătrâna, comuna uitată în munți, cu 50 de locuitori și pistă de biciclete. „Satele n-au apă și curent, iar pe pistă merg tractoarele”
wowbiz.ro
EXCLUSIV | Cine suportă costurile tratamentului Alinei Pușcău din America. Dan Alexa, dezvăluiri despre starea modelului: „Costă undeva la jumătate de milion. Situația e gravă”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
România s-a zguduit în această dimineață! Ce magnitudine a avut cutremurul și unde s-a produs
iamsport.ro
Afacere de milioane de euro între frații Pavăl și Ion Țiriac
MediaFlux
Cât timp trebuie păstrate de fapt taloanele de pensie! Mulți seniori nu știu asta
stirilekanald.ro
UPDATE Zi decisivă pentru Călin Georgescu! Fostul candidat la prezidențiale află dacă va fi judecat pentru tentativă de lovitură de stat