Motive pentru care vei iubi uleiul de măsline

Uleiul de masline scade nivelul colesterolului

Cercetarile din ultimii ani au demonstrat ca un consum de grasime nu duce in mod neaparat la probleme de sanatate. O dieta din care nu lipsesc grasimile mononesaturate, precum cele din uleiul de masline, pot scadea nivelul LDL (colesterolul rau).

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Alte articole

Ingredientul minune din bucătărie care topește grăsimile: costă câțiva lei și îl găsești la orice magazin

Test pe zeci de uleiuri de măsline. Doar două au primit calificativul maxim „foarte bun”. Ce au descoperit experții