Uleiul de palmier: de ce trebuie să-l eviţi

Uleiul de palmier este unul dintre cele mai utilizate uleiuri din întreaga lume, fiind folosit pe scară largă de la produse alimentare până la produse cosmetice. Dar totuși, există controverse cu privire la beneficiile pe care le are asupra sănătății.
Alina Costache
25 mai 2017, 08:42
Uleiul de palmier: de ce trebuie să-l eviţi

Există două soiuri de ulei de palmier: cel obținut din fructe de palmier și cel obținut din semințele din fructe. Însă, ambele au cantități considerabile de grăsimi saturate și calorii.

În timp ce unii cercetători susțin că uleiul de palmier este sănătos, alte studii arată că prin folosirea uleiului la gătit pot fi dezvoltate mai multe probleme de sănătate. Ca să nu

Obezitate

Dacă ești predispusă la îngrășare, evită uleiul de palmier. Consumul zilnic de ulei de palmier crește riscul de obezitate.

Boli metabolice

Cantitatea mare de grăsimi saturate din uleiul de palmier crește riscul de boli metabolice, iar acidul palmitic va duce în scurt timp la o încetinire considerabilă a metabolismului.

Alte articole
60% dintre români au probleme cu greutatea, conform studiului Societății Române de Chirurgie Bariatrică și Metabolică
60% dintre români au probleme cu greutatea, conform studiului Societății Române de Chirurgie Bariatrică și Metabolică
Studiu SRCM: 6 din 10 români sunt supraponderali sau obezi: „Vorbim despre o adevărată pandemie a obezității”
Studiu SRCM: 6 din 10 români sunt supraponderali sau obezi: „Vorbim despre o adevărată pandemie a obezității”

Hipertensiune arterială

În timpul procesării, uleiul de palmier devine un pericol pentru sănătate. În plus, uleiul de palmier gătit este asociat cu numărul mare de persoane care suferă de hipertensiune arterială, potrivit studiilor.

7 utilizări mai puțin cunoscute a sării de bucătărie

Citeste și...
Klaus Iohannis, de nerecunoscut! După operaţia estetică din primăvară, a făcut o altă schimbare neaşteptată. Foto
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Durere fără margini: Mircea Spiridon, eroul român care a murit în Spania, se întoarce acasă. Mesajul emoționant al soției înainte de înmormântare
Ultimele Stiri
O nouă măsură a Guvernului Bolojan prevede limitarea orelor de muncă pentru românii cu mai multe contracte, indiferent dacă sunt la stat sau la privat
Societate
O nouă măsură a Guvernului Bolojan prevede limitarea orelor de muncă pentru românii cu mai multe contracte, indiferent dacă sunt la stat sau la privat
Dezvăluirile Romania TV confirmate în totalitate! Autoritățile statului au oprit furtul rețelei Murfatlar! Ministerul Finanțelor și ANAF au început lupta cu grupul suspectat de evaziune fiscală de milioane de euro!
Economie
Dezvăluirile Romania TV confirmate în totalitate! Autoritățile statului au oprit furtul rețelei Murfatlar! Ministerul Finanțelor și ANAF au început lupta cu grupul suspectat de evaziune fiscală de milioane de euro!
Salariu de 4.000 de euro, plus beneficii, disponibile inclusiv pentru români. Nu sunt necesare studii superioare
Societate
Salariu de 4.000 de euro, plus beneficii, disponibile inclusiv pentru români. Nu sunt necesare studii superioare
Soții Măruță, față în față cu atacatorul lor: „Când devine o obsesie, e periculos pentru familia noastră” / „Face toate astea din dragoste pentru Andra”. Vedeta PRO TV a întărit paza casei după amenințări
Life
Soții Măruță, față în față cu atacatorul lor: „Când devine o obsesie, e periculos pentru familia noastră” / „Face toate astea din dragoste pentru Andra”. Vedeta PRO TV a întărit paza casei după amenințări
E OFICIAL! Guvernul Bolojan schimbă legea privind plata pensiilor private. Cum își vor primi românii banii după pensionare
Societate
E OFICIAL! Guvernul Bolojan schimbă legea privind plata pensiilor private. Cum își vor primi românii banii după pensionare
DailyBusiness
O nouă campanie de propagandă a Moscovei în România: „Rusia nu este dușmanul meu”. Mesajul a ajuns și în alte țări europene
Spynews
Hidrologii anunță prăpăd în mai multe zone din România! A fost emis cod portocaliu de inundații. Unde vor lovi puhoaiele
Bzi.ro
Cum arată casa de vacanță a Andreei Esca, din Franța: E aproape de Nisa și are piscină exterioară! – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Cum poți să vezi, totuși, la TV meciul Aberdeen – FCSB. Acesta este postul de televiziune străin care transmite partida
Capital.ro
Călin Georgescu revine. Funcția publică pe care o poate obține. Are cale liberă
Playtech.ro
Prioritate pe un drum național din România conform Codului Rutier. Regulile de circulație în intersecție nedirijată
Adevarul
„Trăim deja cel mai sumbru scenariu”. Predicția unui expert de la Cambridge despre întâlnirea Putin - Zelenski
wowbiz.ro
El este băiatul care s-a aruncat alături de iubita lui în fața TIR-ului, pe A1! Cătălin plecase de acasă pentru a-i duce un cadou Giorgianei
Evz.ro
Mama lui Cătălin, tânărul mort în tragedia de pe A1, detalii noi despre relația copiilor
Prosport.ro
FOTO. Controversata Marina, renumită pentru imaginile ei cel puțin îndrăznețe, a fost prinsă! A primit pedeapsă de 4 ani
kanald.ro
Vlad Pascu a fost condamnat definitiv la 10 ani de închisoare în dosarul 2 Mai
Cancan.ro
BREAKING! Ioan Mateescu S-A SINUCIS. Ce i-a spus soției înainte cu puțin timp să își ia viața e tulburător
iamsport.ro
Bombă! Dan Șucu, afaceri la suprapreț prin programul PNRR. Patronul Rapidului a încasat o sumă uriașă
MediaFlux
Începe sau nu școala? Ministrul Educației, întrebat dacă elevii vor începe cursurile la timp: Foarte greu să vă spun
stirilekanald.ro
VIDEO Mesajul de adio postat de tânărul spulberat de camion, pe A1, împreună cu iubita sa: „La ora 5 eu o să mor” Mama acestuia nu își revine din șoc: "Vai de sufletul lui"
Conjunctivita: Simptome, tratament și cum previi reapariția