Recomandări ale Poliţiei Rutiere pentru cei care conduc la drum lung

Simptomele oboselii duc la scăderea timpului de reacţie, a ve­derii, a performanţei şi vi­gilenţei.

Pentru un drum în siguranţă, ţineţi cont:

• Înainte de a pleca la drum, odihniți-vă cel puţin opt ore!
• Faceți pauză la fiecare două ore sau 160 de kilometri!
• Călătoriți cu un partener care să vă observe semnele de oboseală sau, după caz, să preia locul șoferului!
• Evitați folosirea medicamentelor pe timpul călătoriei!
• Faceți pauză de o cafea sau pentru a realiza câteva exerciţii fizice.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Alte articole

Aproape 100 de amenzi pentru taximetrişti şi şoferii de UBER şi Bolt din Bucureşti

Scene revoltătoare în trafic. Slalom printre maşini în Capitală cu un minor în braţe la volan. La Slatina, un puşti de 14 ani se credea Schumacher