10 motive în plus sa bei cafea zilnic. Punem pariu că nu ştiai de punctul 6

1. Cafeaua imbunatateste sanatatea vaselor de sange

Cafeina prezenta in cafea stimuleaza productia de oxid nitric in endoteliu, ceea ce confera un tonus sporit vaselor de sange. Studiile de specialitate au relevat faptul ca dupa 8 saptamani de consum de cafea, tensiunea arteriala a consumatorilor participanti la studiu s-a redus semnificativ.

2. Colesterolul scade datorita cafelei

Ca si ceaiul, cafeaua contine antioxidanti care contribuie la cresterea colesterolului bun (HDL) si la scaderea inflamatiilor din organism, ceea ce contribuie la mentinerea unei sanatati de fier a inimii.

Alte articole

Condimentul care îți scade tensiunea arterială. Se poate adăuga și în cafeaua de dimineață. Are o mulțime de beneficii

Când poți să bei cafeaua de dimineață daca iei medicamente. Greșeala pe care o fac mulți

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.