Dieta GM te scapă de 7 kilograme într-o săptămână

Dieta GM a câștigat popularitate în ultima vreme, cu toate că ea există încă din anii ̓ 80. Această dietă neconvențională a fost creată de medicii companiei de mașini General Motors pentru a-și încuraja angajații să se mențină în formă. Dacă ai nevoie să slăbești într-un timp scurt și aveai în plan să o încerci, e bine să afli și părerea experților.
Alina Costache
22 aug. 2017, 08:55
Dieta GM te scapă de 7 kilograme într-o săptămână

Meniul pentru o săptămână

Ziua 1: Fructe, de toate soiurile, cu excepția bananelor. Cea mai bună variantă, în special în anotimpul cald este pepenele roșu.

Ziua 2: Legume, crude sau gătite, oricât de multe vrei. Le poți consuma chiar și sub formă de sucuri .

Ziua 3: Fă combinații de fructe și legume, dar evită bananele și cartofii.

Vezi şi Cum se face Salată libaneză cu pătrunjel pe clickpoftabuna.ro.