9 lucruri pe care să nu le faci pe stomacul gol. Află cum îţi pot DISTRUGE sănătatea

"Esti ceea ce mananci" spune o vorba inteleapta. Insa si ceea ce faci inainte de a te aseza la masa are un impact semnificativ asupra starii tale de sanatate.
Alina Costache
11 sept. 2017, 03:01
9 lucruri pe care să nu le faci pe stomacul gol. Află cum îţi pot DISTRUGE sănătatea

Mai jos gasesti noua lucru pe care nu ar trebui sa le faci pe stomacul gol. La finalul articolului vei gasi informatii interesante despre ce poti faci cand iti este foame.

Sa iei medicamente antiinflamatorii
Aspirina, paracetamolul si alte medicamente de acelasi fel nu ar trebui luate daca nu ai mancat nimic inainte. Nu doar ca asa sunt mai putin eficace, insa pot cauza probleme de sanatate (ca de exemplu sangerare gastrica).

Sfat: Laptele reduce efectele negative cauzate de aceste medicamente.

Sa bei cafea
Chiar si cafeaua decofeinizata bauta pe stomacul gol stimuleaza productia de acid gastric care poate duce la arsuri si alte probleme ale tractului digestiv. Sarirea peste micul dejun are ca rezultat deficienta de serotonina si o stare emotionala proasta pentru tot restul zilei.

Sfat: Daca nu poti renunta de a bea cafea imediat ce te-ai dat jos din pat, macar consum-o cu lapte sau frisca: grasimea din lapte va reduce efectele negative.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

DailyBusiness
Bolojan schimbă regulile pentru pensionarea anticipată. Pachetul 3 de măsuri include noi restricții
Spynews
Este oficial! Dorian Popa s-a căsătorit în Maldive! Mama cântărețului, primele declarații, în exclusivitate! Andreea nu a știut nimic despre nuntă
Fanatik.ro
Antrenorul din România care își alerga jucătorii până la epuizare! Mărturii rare din cantonamentele feroce pe care le făcea: „Porneam televizorul şi adormeam cu el aprins”
Capital.ro
Gestul interzis care îl poate costa libertatea pe Călin Georgescu. A fost filmat: E un gest camuflat, transgresiv
Playtech.ro
Top 5 electrocasnice care îți cresc factura la curent fără să-ți dai seama
Adevarul
Cum a ajuns comisarul european pentru agricultură să lucreze la o stână din România: „Trebuia să mulgem oile dimineața, să producem brânza”
wowbiz.ro
S-A AFLAT! Substanța care ar fi ucis-o, de fapt, pe Andreea Cuciuc! Mama fetei aruncă BOMBA, la un an după tragedie
Economica.net
Mini-Dacia! Anunţ oficial despre noul "Lăstun Hipster" (FOTO interior/exterior)
Prosport.ro
FOTO. Ce a pățit „cea mai frumoasă femeie din lume”
kanald.ro
Rezerviștii Armatei Române, chemați la unitățile militare. Anunțul făcut de MApN
Cancan.ro
Scene de coșmar în casa Oanei Mizil! Marian Vanghelie și-a terorizat fetița și fosta iubită! 'Sparg poarta, intru peste voi! Sunt cu mai mulți băieți
iamsport.ro
Remember. Un sfert de secol de la ziua în care Michael Schumacher a repus Ferrari pe tronul Formulei 1
MediaFlux
Răsturnare de situație privind plata CASS. Vicepremierul Tanczos Barna anunță cine ar putea scăpa de plată
stirilekanald.ro
ALERTĂ! Centrala nucleară, lovită de o dronă ucraineană
substantial.ro
După apariția CASS la pensie, o nouă lovitură pentru pensionari. Rămân cu mai puțini bani în buzunar