Din ce cauză te trezeşti cu dureri de cap dimineaţa?

Diminețile tale sunt umbrite de crunta durere de cap? Aceasta poate varia atât în intensitate cât și în durata sa. Iată care ar putea fi cauzele!
Alina Costache
18 dec. 2017, 06:42
Din ce cauză te trezeşti cu dureri de cap dimineaţa?

Una dintre cele mai frecvente dureri cu care ne putem confrunta este durerea de cap. Dacă observi că acest fenomen se repetă tot mai des, încearcă să depistezi care este de fapt cauza reală. Iată mai jos câteva cauze posibile de care să ții cont:

Te confrunți cu insomnia

http://www.clicksanatate.ro/uploads/files/2012/12/20/50d2f3b11934f/2.jpg

Cercetătorii de la Institutul Indian de Neurologie au cercetat îndelung acest fenomen manifestat prin prezența durerilor matinale la nivelul capului și au ajuns la concluzia că una dintre cauzele posibile se datorează fenomenelor ce îți pot perturaba somnul.

Astfel, sforăitul, apneea în somn sau insomnia te pot „ajuta” să te trezești cu dureri de cap dimineața.

Primele două cauze apar din cauza faptului că favorizează intreruperea temporară a respirației în timpul somnului, iar creierul nu se poate oxigena corect, astfel apar durerile de cap.

Nu ezita să ceri ajutorul unui specialist dacă te confrunți cu una dintre aceste probleme, în felul acesta vei ameliora simptomele și vei diminua prezența durerilor matinale.

Ai stări depresive

http://www.clicksanatate.ro/uploads/files/2012/04/18/4f8e8ea915222/2.jpg

Episoadele de insomnie sunt adesea asociatate cu simptomele depresive și ale stărilor de anxietate, astfel fiind favorizate de asemenea apariția durerilor de cap.

Referitor la această problemă stă dovadă un studiu publicat în revista The Journal of Headache and Pain  care a găsit o legătură între stările depresive, anxioase și apariția durerilor de cap.

Suferi de bruxism?

http://www.clicksanatate.ro/uploads/files/2013/01/22/50fea448b00f8/2.JPG

Una dintre afecțiunile tot mai des întâlnite în cabinetele stomatologice, bruxismul poate favoriza atât apariția problemelor dentare cât și apariția durerilor de cap.

Această afecțiune se caracterizează prin scrâșnitul din dinți, încleștarea maxilarului și astfel apar durerile la nivelul articulație temporo-mandibulare. Cel mai grav este faptul că poți să faci acest lucru fără să îți dai seama. Atât în timpul somnului cât și în timpul zilei.

The Journal of the American Dental Association, afirmă faptul că  bruxismul este o tulburare datorată prezenței stresului, care, netrat corespunzător și la timp poate provoca dureri frecvente de cap.

Însă nici consumul de alcool sau al anumitor medicamente nu exclude apariția migrenelor matinale. Mai ales dacă exagerezi cu numărul paharelor.

 Află ce este și cum se tratează bruxismul AICI

DailyBusiness
Câți bani a câștigat Cristela în 2024. Cu ce afaceri se ocupă soția lui Călin Georgescu
Spynews
Ion Iliescu a fost supus unei noi intervenții! Anunț de ultimă oră despre starea de sănătate a fostului președinte
Bzi.ro
Andreea Esca și-a făcut talentul la ziua Loredanei Groza! A luat microfonul în mână și a făcut senzație
Fanatik.ro
Floarea care îți dă o stare de bine și purifică aerul întreaga zi. Te poți bucura de ea întreaga vară și e foarte ușor de întreținut
Capital.ro
Proprietarii de la bloc NU au voie. Se obține obligatoriu acordul vecinilor. Nu poți schimba în propriul apartament
Playtech.ro
Intră banii pe cardurile sociale! Când se virează prima tranșă din 2025
DailyBusiness
Bacalaureat 2025: A început proba la Limba română pentru peste 100.000 de elevi
Adevarul
Coafeza care și-a părăsit soțul și cei 3 copii pentru un războinic Masai, după o vacanță în Kenya. Cum s-a terminat povestea
wowbiz.ro
Imagini de infarct cu Ioana Tufaru în costum de baie la plajă în Eforie! Vacanță pe buget de criză: 40 lei/zi
Spynews
Discuții aprinse pe ponton la Snagov. Laurențiu Reghecampf a venit să ia barca! A venit poliția
Spynews
Când a aflat Dan Alexa de presupusa infidelitate a soției sale! Susține că el a filmat imaginile cu ea ieșind din casa altui bărbat: ”Mi-a luat nevasta”
Evz.ro
Adevărul despre relația Prodan - Alexa. De la ce a plecat celebrul scandal
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
FOTO. Serena Williams, imagini incendiare în costum de baie, după ce a slăbit enorm
kanald.ro
Destin frânt la doar 18 ani. Darius este tânărul care a murit pe loc, în Maramureș, după ce a intrat cu mașina în zidul unei case
Cancan.ro
Informații de ultimă oră despre Traian Băsescu. Ce se întâmplă cu fostul președinte, după operația la inimă
Playsport.ro
”O masă pe zi este suficientă la vârsta de 50 de ani”. Un specialist vorbește despre longevitate și nutriție la..,
Capital.ro
Se pune limită la apă. Proprietarii de case trebuie să declare cantitatea consumată. Decizia se aplică din 6 august 2025
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Un nou cuplu controversat. Ea e psihologă de 26 de ani, iar el e un milionar de 64 de ani
stirilekanald.ro
Iulia a murit lovită de tren, în timp ce asculta muzică în căști. Fata nici nu împlinise 18 ani
Cine sunt pensionarii care vor plăti contribuția la CASS: Legea ar putea fi aplicată începând din 2026
MediaFlux
Se dă amendă 2.000 de lei pentru mașinile parcate neregulamentar în București! Poliția a intrat pe fir și le ridică imediat
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Casa Regală britanică e în doliu. A murit prietenul prințului William, viitorul rege e devastat