Cura de detoxifiere cu supă. Durează 3 zile

Cura de detoxifiere cu supa dureaza 1-3 zile. Este de preferat ca la inceput sa se tina cura doar o zi, apoi – peste o luna – sa dureze 3 zile.

Pe parcursul unei zile se pot consuma 5-6 castroane cu supa. Pe langa legume, supele trebuie sa contina un mix sanatos de condimente si ierburi. In timpul curei de detoxifiere este recomandat sa bei foarte multa apa pentru a incuraja eliminarea surplusului de apa si a toxinelor din organism.

Cura de detoxifiere. Ce trebuie sa contina supa

Supa detoxifianta are la baza o supa miso, supa de oase sau de legume.

Alte articole

Care este cel mai scump condiment din lume. ”Aurul roșu” se cultivă și în România

Ce să pui în zacusca de vinete ca să-ți iasă delicioasă. Ingredientele care îi schimbă total gustul

Apoi se adauga condimente precum turmeric, ghimbir, chimion, usturoi, scortisoara etc.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.