Cum să îţi măreşti sânii în mod natural. Două trucuri simple şi la îndemână

Din fericire, exista doua metode foarte simple si la indemana oricui care pot intari musculatura din jurul sanilor, facandu-i sa para astfel mai mari si mai fermi.

1.      Exercitii fizice

Aceste exercitii fizice sunt foarte usor de executat si nu necesita un timp indelungat.

– asaza-te cu spatele pe o banca (pat sau covoras)

– ia in fiecare mana cate o gantera de 2 kg

– ridica bratele drepte deasupra pieptului

Alte articole

Promoții la măriri de sâni și botox! Norocoșii sunt membrii unui sindicat din poliție

– apoi coboara-le pe laterala cat de mult poti (ca aripile unui avion)

– ridica-le din nou deasupra pieptului

– repeta.

Citeste continuarea pe Sfatulparintilor. ro.