Dieta englezoaicelor face talie de viespe. Cum să dai jos şi 40 de kg în timp record

Dieta englezoaicelor. În vârstă de 31 de ani, Amy Beveridge a devenit un model de urmat pentru doamnele care suferă din cauza kilogramelor în plus. Mamă a trei copii, englezoaica a slăbit peste 40 de kilograme după o dietă „minune”, așa cum îi place să o numească. În fapt, nu este vorba de vreun „ingredient” secret, ci doar de un regim echilibrat, bazat pe multe proteine și mâncare proaspătă, dar și extrem de mult sport.

Dieta cu care slăbesc franţuzoaicele. A fost dezvăluit secretul datorită căruia își păstrează silueta

În urmă cu mai puțin de un an, Amy ajunsese într-o situație destul de comună pentru persoanele supraponderale. Renunțase să mai visese la silueta dinainte de cele trei nașteri și își găsise refugiul în mâncare. Nu ținea cont de orele la care se hrânea și îi plăcea să ronțăie tot timpul câte ceva, scrie Daily Mail.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Dieta englezoaicelor. Dar un episod i-a schimbat viața, iar acum este un model demn de urmat de toți aflați într-o situație similară. Concret, Amy și-a dus copiii într-un parc de distracții, unde urmau să experimenteze o călătorie într-un rollercoaster, dar administratorii bazei nu i-a permis să participe la „cursă” din rațiune de securitate legate de greutate.

Alte articole

Daily Mail își lansează canal de WhatsApp, unde utilizatorii vor putea vedea ultimele știri din lume. Află cum te poți abona și tu la canalul internațional

Citeşte şi: Reţeta minune a rusoaicelor. Ce consumă pentru a avea o imunitate de fier

„După ce ne-am urcat în rollercoaster, cel care se ocupa de „cursă” a trecut pe la fiecare și a coborât barele de siguranță. Când a ajuns la mine, nu a reușit să o coboare, din cauza faptului că eram prea grasă. M-a rugat de față cu toți să mă dau jos și să renunț și la fel au făcut și copiii mei. Nu îi puteam lăsa nesupravegheați„, s-a destăinuit Amy pentru dailymail.co.uk, pentru ca apoi să detalieze modul în care a reușit să slăbească atât de mult într-un ritm record: „Eu îi spun dietă minune, din cauza percepției pe care o aveam înainte. Nu credeam că pot slăbi, dar episodul acela mi-a schimbat viața. Am început să mă hrănesc sănătos, să gătesc tot timpul mâncare proaspătă, să consum multe proteine. Și, în plus, am decis să merg la sala de fitness de 5 ori pe săptămână, dar și să urmez cursuri de înot. Rezultatele au fost excepționale, toți mă admiră acum pentru voința mea, dar mai ales pentru noul meu look”.