Factori care îţi distrug VIAŢA SEXUALĂ

Stresul

Daca stai sa te gandesti la job, la banii care se duc rapid, la raceala copilului sau la depresia bunicului, este normal ca nu o sa-ti mai stea mintea la sex. In cazul in care simti ca nu le poti duce pe toate pe umeri, sfatuieste-te cu partenerul de viata, discutati aceste aspecte si daca tot nu gasiti o solutie, apelati la un consilier sau la un medic.

Problemele nerezolvate in casnicie

Lipsa de comunicare in cuplu duce cu timpul la acumularea de frustrari. Incet-incet simti ca nu mai poti avea incredere in partener, dorinta sexuala se risipeste, iar partidele de odinioara au devenit o simpla amintire. Nu lasa nerezolvate problemele de cuplu. Spune-ti pasul, asculta-ti partenerul de viata.

Alcoolul

Se spune ca unu-doua paharele de alcool te dezinhiba si iti maresc libidoul. Dar aceasta regula nu este intotdeauna valabila. Sunt si cazuri in care cheful dispare brusc, fie la cel care a consumat alcoolul, fie la cel care simte mirosul de alcool.

Lipsa somnului

Daca ai probleme cu somnul, patul nu-ti inspira decat odihna. Ar fi bine sa faci cateva investigatii, sa vezi unde este problema. Poate suferi de insomnie sau de apnee in somn. Indiferent care ar fi cauza, ea afecteaza si viata sexuala, nu numai sanatatea.

Medicamentele

Exista unele medicamente care au ca efect secundar reducerea libidoului. Acestea sunt de regula antidepresive, dar lista poate continua cu pastile pentru tensiunea arteriala, antihistaminicele, contraceptivele orale. Consulta medicul. El iti poate recomanda fie schimbarea tratamentului, fie a dozajului. Nu intrerupe niciodata tratamentul daca nu ai vorbit in prealabil cu doctorul care l-a prescris.

Citeste mai mult pe sfatulparintilor.ro