Leușteanul poate fi un adevărat pericol pentru sănătate dacă suferi de aceste afecțiuni. Mare atenție!

Leușteanul e prezent în orice gospodărie și e folosit în multe combinații. Planta are multe beneficii pentru sănătate, dar sunt și multe persoane pentru care leușteanul e foarte periculos.

Citește și Alimentul care reduce drastic riscul de apariție a cancerului: ”Dacă astăzi s-ar pune în practică, vă garantez că la cel puțin 50% cancerele ar fi mai mici sau deloc”

Leușteanul poate fi un adevărat pericol pentru sănătate în aceste situații

Are proprietăți antioxidante, antiinflamatoare, anti-aterogenetice și chiar anticancerigene și este bogat în quercetină. Conține uleiuri aromatice, dar și cantități mari din vitaminele A și C. În plus, în frunzele sale se găsește cumarina, care are efecte pozitive în caz de hipertensiune, osteoporoză și astm, scrie realitatea.net.

Pentru persoanele care suferă de afecțiuni renale, consumul de leuștean poate fi extrem de periculos fiindcă poare duce la agravarea lor. Nici persoanele sănătoase nu ar trebui să consume leuștean în cantități mari fiindcă poate duce la apariția infecțiilor urinare. De asemenea, pe timpul sarcinii și alăptării e bine să fie consumat cu moderație și rar.

Citește și Cu ce trebuie să stropești castraveții pentru o recoltă bogată

Alte beneficii ale consumului de leuștean

• reducerea inflamatiei – unele studii sugereaza faptul ca leusteanul are un efect antiinflamator, indeosebi la nivelul tractului urinar;
• sustinerea sanatatii tractului urinar – cercetarile arata ca leusteanul are un efect diuretic si poate fi util in tratarea anumitor afectiuni, precum cisteinuria;
• reglarea ciclului menstrual;
• efectul antibacterian.

Proprietățile leușteanului

O cantitate de 100 de grame de leuștean oferă 48 de kilocalorii, 8 grame de carbohidrați și 3 grame de fibre.

• 400 de miligrame de potasiu;
• 150 de miligrame de calciu;
• 51 de miligrame de sodiu;
• 667 de micrograme de vitamina A (83% din Doza Zilnica Recomandata (DZR));
• 45 de miligrame de vitamina C (56% din DZR);
• 30 de micrograme de folat (15% din DZR).