Cum se menține Monica Bîrlădeanu în formă la 46 de ani: „Mă ține disciplinată și constantă”

Considerată una dintre cele mai frumoase femei din România, Monica Bîrlădeanu continuă să demonstreze că vârsta este doar un număr. Asta, prin intermediul alimentației și al stilului de viață.

Monica Bîrlădeanu a jucat în mai multe filme, printre care se numără „Francesca”, „Taximetriștii”, „Adjunctul”, „Atac mortal” sau „Moartea Domnului Lăzărescu”. Ulterior, frumoasa actriță s-a făcut remarcată și în seriale precum „Lost”, „Nip/Tuck”, „CSI: Crime Scene Investigation” sau „Vlad”.

Citește și: Monica Bîrlădeanu a absolvit Facultatea de Psihologie, la 46 de ani: „Cam asta am făcut cu viața mea în ultimii 3 ani”

Acum, vedeta face parte din distribuția serialului „Betoane”, în care mai apar, printre alții, George Ivașcu, Mihai Călin, Paul Ipate, Ana Radu, Natalia Crețu și Cristi Crețu. Monica joacă rolul Claudiei, un personaj plin de contradicții.

Alte articole

Clătitele care nu îngrașă. Rețeta de FALATITE, care a cucerit-o pe Monica Bîrlădeanu: „Sunt proteice și foarte bune”

Alimentul la care Monica Bîrlădeanu a renunțat definitiv ca să-și mențină silueta: „Aveam senzația că mă pufoșește. Sunt alimente care îți îngreunează corpul”

„Claudia din «Betoane» e de departe cel mai simpatic personaj pe care l-am jucat. Este un om plin de contradicții și paradoxuri: deșteaptă și abilă, dar profund naivă uneori, infantilă și iresponsabilă, dar cu un noroc senzațional. Genul de om pentru care, cumva, se aliniază planetele, în ciuda tuturor tembelismelor pe care le face.

Deși își iubește copilul cu toată ființa ei, simt că ar pica toate testele de parenting sănătos. Claudia rămâne însă, pentru mine, o femeie de o efervescență adorabilă”, a spus vedeta.

Bruneta a mai  mărturisit că este încântată de proiect și că a legat prietenii frumoase cu colegii.

„Evident, când filmezi o comedie, va fi hlizeală multă pe set. Câteodată trebuie să-ți epuizezi râsul pentru propriile replici, ca după să le poți spune așa cum ar trebui. E o gașcă tare faină: actori generoși, cu noblețe și gravitas. Cred că s-a legat între noi toți o prietenie”, a spus aceasta într-un interviu pentru Libertatea.

Cum reușește Monica Bîrlădeanu să se mențină în formă. Secretele dezvăluite de vedetă

Monica Bîrlădeanu a împlinit la finalul anului trecut vârsta de 46 de ani, însă, în continuare arată ca o adolescentă, având un fizic de invidiat. Întrebată cum reușește să se mențină în formă, actrița a dezvălui că face sport și ține dietă atunci când este nevoie.

„Lucrez cu un antrenor personal, Vlad Bucsa, care mă ține disciplinată și constantă, în legătură cu sportul. Iar pe partea de dietă, lucrez cu dr. Aliona Chiroșcă, pe care cred că ați văzut-o și pe rețelele mele de socializare. Ea îmi schimbă dieta în funcție de nevoie”, a spus vedeta pentru sursa menționată anterior.

Citește și: Clătitele care nu îngrașă. Rețeta de FALATITE, care a cucerit-o pe Monica Bîrlădeanu: „Sunt proteice și foarte bune”