Înapoi la școală: Sfaturi pentru o tranziție ușoară la nou program

Începutul noului an școlar poate fi stresant, atât pentru părinți, cât și pentru copii. Copilașul își intră în ritm mai greu, lucru perfect normal. Mai jos vei găsi un ghid care îl va ajuta să se acomodeze la noul ritm.
Alina Costache
06 sept. 2025, 15:50
Înapoi la școală: Sfaturi pentru o tranziție ușoară la nou program

Cu toțîi știm că după vacanțe, copilașul își intră mai greu în ritm. Iar dacă micuțul tău a terminat grupa pregătitoare și din toamna va începe școală, cu siguranță îți faci griji în legătură cu noul program. Totuși, dacă a fost deja la grădiniță, nu îi va fi foarte greu să facă trecerea la programul de școală.

Este important să îi organizezi ziua corect și să îl ajuți să înțeleagă de ce trebuie să se culce și să se trezească la o anumită ora. Până la urmă, de când era încă în cărurior, copilul tău a urmat un anumit program. Trebuie doar să îl ajuți să se obișnuiască treptat cu noile schimbări.

Citește și: Feli Donose a ajuns pe mâna medicilor. Cântăreața a fost operată de urgență: ”Mă durea foarte tare”

Ajută-l să se adapteze la noua rutină zilnică

La fel cum i-ai explicat până acum de ce este important să mergeți în vizită la bunici, sau de ce trebuie să fie cuminte când mergeți la doctor, așa trebuie să îi explici și despre școală și despre noul program.

Iată cum este indicat să arate rutină zilnică a unui copilaș care merge la școală și cum îl poți ajută să se obișnuiască cu noile reguli:

Înainte de școală, cel mic trebuie să se culce mai devreme

Ai nevoie de cel puțîn două săptămâni (ideal ar fi o luna) pentru a-l învață pe copilaș cu noul program de somn. Stabilește o ora de culcare și convinge-l să o respecte cu sfințenie. Dacă îngerașul tău se culcă până acum după ora 9, ar fi indicat să se bage în pat la ora 8.

Urmărește cât de ușor se trezește

Vei află dacă ai stabilit ora de somn corectă observând în ce stare se trezește copilul dimineață. În plus, nu pune un ceas deșteptător în camera să pentru că zgomotul puternic este deranjant pentru micuți. Dacă la ora 7, copilașul nu se poate ridică din pat, este foarte irascibil și pare obosit, are nevoie de mai mult somn, deci va trebui să meargă la culcare mai devreme. Poți încerca mai multe variante, până o vei găsi pe cea perfectă pentru voi.

Citește continuarea pe Sfatul Părinților.

Citește și: Cu cine a înlocuit-o Spike pe Livia Eftinie. Cum arată noua iubită a artistului

DailyBusiness
EL PAÍS SUA: Un e-mail al Pentagonului indică posibilitatea suspendării Spaniei din NATO
Spynews
Vremea se va schimba radical în România! Europa, lovită de un val neobișnuit de aer rece
Fanatik.ro
După zvonurile despărțirii a venit și confirmarea. Soția fotbalistului a anunțat că au divorțat după 13 ani de relație
Capital.ro
Pensii 2026: verificarea vechimii în muncă. Stagiul minim de cotizare pentru pensia la limită de vârstă
Playtech.ro
Orașele din România unde populația scade cel mai rapid. Județele care pierd cei mai mulți locuitori de la un an la altul
Adevarul
Imagini revoltătoare de la nunta a doi adolescenți, plimbați pe stradă pe cabina unui TIR. „Am crezut ca sunt păpuși... Ce e asta, oameni buni?”
wowbiz.ro
Cum a reușit, de fapt, să supraviețuiască Alexandru două nopți în pădure. Tatăl micuțului dezvăluie detalii cutremurătoare
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Cum ar fi supraviețuit micuțul Alexandru în pădure timp de două zile! Un fost vânător a venit cu explicații
iamsport.ro
S-a enervat în direct și l-a făcut praf după Craiova - U Cluj 5-0: ”Penibil!”
MediaFlux
480 de lei în plus la pensie. E obligatoriu până la această dată
stirilekanald.ro
Moscova, sub asediul dronelor, cu câteva zile înainte de mega-parada lui Putin. O clădire de lux, lovită în plin
PSG – Bayern și Atletico – Arsenal se joacă azi și mâine. Cote 1×2, antepost și ponturi