Chef Ștefan Popescu reinventează fasolea bătută: Urmează aceste trucuri simple și vei avea cel mai gustos preparat de post

Rețeta de fasole bătută a chef-ului Ștefan Popescu a ajuns în centrul atenției în ultimele zile. Popularitatea ei a explodat după ce juratul de la „Chefi la cuțite” a împărtășit publicului trucurile și tehnicile prin care reușește să transforme acest preparat tradițional într-o adevărată delicatesă.
Alexandra Dumitrescu
26 nov. 2025, 18:29
Chef Ștefan Popescu reinventează fasolea bătută: Urmează aceste trucuri simple și vei avea cel mai gustos preparat de post

Fasolea bătută nu lipsește de pe mesele românilor. Este cel mai iubit preparat tradițional, iar cu ocazia postului, Chef Ștefan Popescu, juratul de la „Chefi la cuțite”, interpretează această rețetă în stilul său personal.

Chef Popescu este din ce în ce mai des prezent în mediul online, fiind cunoscut pentru sfaturile culinare și recenziile de produse. Acesta a reușit să transforme o rețetă clasică într-un adevărat fenomen, iar secretul consta în respectarea ingredientelor tradiționale și adoptarea unor tehnici precise de preparare care garantează atât gustul autentic, cât și o digestie ușoară.

Fasole cremoasă și gustoasă

Potrivit chef-ului, primul pas, și cel mai vital, este hidratarea fasolei timp de 12 ore, pentru a fierbe uniform și a fi mai ușor de digerat. Tot acesta recomandă schimbarea apei de trei ori în timpul fierberii, folosind exclusiv apă fierbinte pentru a evita șocul termic ce poate sfărâma fasolea.

De asemenea, pentru un plus de aromă, Ștefan Popescu adaugă legume întregi în timpul fierberii – morcov și ceapă. Acestea nu rămân în preparatul final, dar lasă în urmă o zeamă bogată, ideală pentru obținerea texturii cremoase, conform CSID.

„Apa în care fierb legumele devine baza perfectă pentru fasolea bătută. Oferă gust, dar mai ales consistență”, explică chef-ul.

Citește și: Fir întins la scandal, după expulzarea sportivilor din Mexic. Federația Română de Pescuit Sportiv: „Nişte indivizi privați”

Ingrediente simple, rezultat spectaculos

Rețeta sa se bazează pe câteva ingrediente bine alese:

  • fasole
  • ceapă
  • morcov
  • boabe de piper
  • foi de dafin
  • usturoi
  • ulei
  • sare
  • boia dulce

Chef Popescu afirmă că un alt detaliu care face diferența este modul încorporează uleiul: „în fir subțire, ca la maioneză”, după ce fasolea este pasată și amestecată cu usturoiul zdrobit. Așa obține acel aspect catifelat care a cucerit internauții.

Toppingul care transformă preparatul

La final, se călește ceapa, pentru a avea un topping aromat care completează perfect fasolea bătută. Ceapa tăiată peștișor este pusă la înmuiat în ulei, iar pentru a-i oferi culoarea intensă și parfumul specific mâncărurilor tradiționale, se adaugă boia de ardei dulce.

Această ultimă etapă, deși simplă, este esențială.

„Tocănița de ceapă este piesa finală care leagă tot preparatul”, mai spune chef-ul.

Citește și: Andrei Caramitru îi umilește pe nostalgicii lui Nicolae Ceaușescu: „Erai un sclav mizer, cel mai sărac om din Europa, sub nivelul africanilor ca mizerie și sărăcie”

DailyBusiness
Bolojan răspunde criticilor PSD: „Mi-am respectat mandatul și programul de guvernare”
Spynews
O asistentă de 23 de ani a fost găsită moartă în timpul turei, într-un spital privat din Constanța. Tânăra abia venise la serviciu
Fanatik.ro
Cine e femeia care stârnește controverse cu ipostazele în care apare, la 73 de ani. S-a fotografiat cu unul dintre cei mai cunoscuți bărbați din lume
Capital.ro
A murit cel mai iubit actor. Doliu în teatru, film și televiziune. A avut o carieră de peste șase decenii
Playtech.ro
De ce majoritatea numelor de familie românești se termină în „-escu”: explicația istorică și lingvistică
Adevarul
Riscă Iran să fie noul Vietnam al Americii? Expert în Orientul Mijlociu: „Au multe capacități necunoscute și rachete puternice”
wowbiz.ro
Pensia neîncasată înainte de deces în România. Ce se întâmplă cu banii și cine poate intra în posesia lor
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Alertă la granița României! O dronă rusească a pătruns în spațiul aerian românesc, la nord de Sulina
iamsport.ro
S-a aflat totul! Tottenham a vrut să îl vândă pe Drăgușin în această iarnă! Ce sumă doreau englezii pentru român
MediaFlux
Eliza, fiica Adriana Iliescu a împlinit 21 de ani. Cum arată astăzi tânăra
stirilekanald.ro
28 de elevi din Focșani și profesoarele lor, blocați în Dubai după închiderea spațiului aerian
Va reuși CFR Cluj a patra victorie consecutivă în Superliga? Cum arată cotele pentru FCSB vs CFR Cluj