Chef Ștefan Popescu reinventează fasolea bătută: Urmează aceste trucuri simple și vei avea cel mai gustos preparat de post

Rețeta de fasole bătută a chef-ului Ștefan Popescu a ajuns în centrul atenției în ultimele zile. Popularitatea ei a explodat după ce juratul de la „Chefi la cuțite” a împărtășit publicului trucurile și tehnicile prin care reușește să transforme acest preparat tradițional într-o adevărată delicatesă.
Alexandra Dumitrescu
26 nov. 2025, 18:29
Chef Ștefan Popescu reinventează fasolea bătută: Urmează aceste trucuri simple și vei avea cel mai gustos preparat de post

Fasolea bătută nu lipsește de pe mesele românilor. Este cel mai iubit preparat tradițional, iar cu ocazia postului, Chef Ștefan Popescu, juratul de la „Chefi la cuțite”, interpretează această rețetă în stilul său personal.

Chef Popescu este din ce în ce mai des prezent în mediul online, fiind cunoscut pentru sfaturile culinare și recenziile de produse. Acesta a reușit să transforme o rețetă clasică într-un adevărat fenomen, iar secretul consta în respectarea ingredientelor tradiționale și adoptarea unor tehnici precise de preparare care garantează atât gustul autentic, cât și o digestie ușoară.

Fasole cremoasă și gustoasă

Potrivit chef-ului, primul pas, și cel mai vital, este hidratarea fasolei timp de 12 ore, pentru a fierbe uniform și a fi mai ușor de digerat. Tot acesta recomandă schimbarea apei de trei ori în timpul fierberii, folosind exclusiv apă fierbinte pentru a evita șocul termic ce poate sfărâma fasolea.

De asemenea, pentru un plus de aromă, Ștefan Popescu adaugă legume întregi în timpul fierberii – morcov și ceapă. Acestea nu rămân în preparatul final, dar lasă în urmă o zeamă bogată, ideală pentru obținerea texturii cremoase, conform CSID.

„Apa în care fierb legumele devine baza perfectă pentru fasolea bătută. Oferă gust, dar mai ales consistență”, explică chef-ul.

Citește și: Fir întins la scandal, după expulzarea sportivilor din Mexic. Federația Română de Pescuit Sportiv: „Nişte indivizi privați”

Ingrediente simple, rezultat spectaculos

Rețeta sa se bazează pe câteva ingrediente bine alese:

  • fasole
  • ceapă
  • morcov
  • boabe de piper
  • foi de dafin
  • usturoi
  • ulei
  • sare
  • boia dulce

Chef Popescu afirmă că un alt detaliu care face diferența este modul încorporează uleiul: „în fir subțire, ca la maioneză”, după ce fasolea este pasată și amestecată cu usturoiul zdrobit. Așa obține acel aspect catifelat care a cucerit internauții.

Toppingul care transformă preparatul

La final, se călește ceapa, pentru a avea un topping aromat care completează perfect fasolea bătută. Ceapa tăiată peștișor este pusă la înmuiat în ulei, iar pentru a-i oferi culoarea intensă și parfumul specific mâncărurilor tradiționale, se adaugă boia de ardei dulce.

Această ultimă etapă, deși simplă, este esențială.

„Tocănița de ceapă este piesa finală care leagă tot preparatul”, mai spune chef-ul.

Citește și: Andrei Caramitru îi umilește pe nostalgicii lui Nicolae Ceaușescu: „Erai un sclav mizer, cel mai sărac om din Europa, sub nivelul africanilor ca mizerie și sărăcie”

DailyBusiness
Rubio vizitează Bahrainul pentru a obține sprijinul liderilor arabi din Golf în legătură cu acordul de pace cu Iranul
Spynews
Ce mesaj a lăsat Mihaela, românca din Italia care și-a ucis fiica și apoi s-a sinucis. Dezvăluirile făcute de fratele femeii
Fanatik.ro
Scandal uriaș la Cupa Mondială de gimnastică ritmică de la Cluj. Sportivii ruși se retrag din competiție din cauza lui Emil Boc. Update
Capital.ro
Elena Udrea face dezvăluiri despre Siegfried Mureșan. Fostul ministru: „Nu mă dezic de cei pe care i-am promovat”
Playtech.ro
40 de grade și nopți tropicale. De ce România este mai puțin pregătită decât Franța pentru canicula extremă
Adevarul
Moscova, transformată în „fortăreață”. Cum își protejează Kremlinul elita cu sisteme S-500 și Pantsir
wowbiz.ro
„Am început să plâng!” Florin Prunea, mărturisire emoționantă despre întâlnirea cu Dan Petrescu
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Bilanțul cutremurelor devastatoare din Venezuela a ajuns la 235 de morți. Oamenii caută prin ruine cu mâinile goale după supraviețuitori
iamsport.ro
Fostul jucător de la Dinamo a numit cei 4 fotbaliști români care s-au ridicat la rang de Hagi: ”Printre cei mai mari și cei mai tari!”
MediaFlux
Gigi Becali s-a făcut diriginte de șantier. Fostul arbitru Alexandru Tudor a pus umărul la treabă
stirilekanald.ro
Sorin Grindeanu premier, în locul lui Veștea
Știi care sunt cele 7 aspecte care fac diferența atunci când alegi un salon de masaj în București?