Marina Almășan și iubitul ei, Sorin Mărcuș, au început noul an cu mișcare. Ce dietă ține prezentatoarea după sărbători: „Nu consum deloc”

În vârstă de 59 de ani, Marina Almășan se menține foarte bine. Imediat ce au trecut sărbătorile de iarnă, prezentatoarea și iubitul ei, Sorin Mărcuș, s-au apucat de sport, dar au mare grijă și la alimentație.
Anca Toma
12 ian. 2026, 15:47
Marina Almășan și iubitul ei, Sorin Mărcuș, au început noul an cu mișcare. Ce dietă ține prezentatoarea după sărbători:
Marina Almășan se menține foarte bine

Marina Almășan le-a arătat fanilor că ea și partenerul ei de viață s-au pus serios pe treabă. „Forța echipei nu este egală neapărat cu „masa x accelerația”, așa cum învățăm în liceu, la fizică, ci mai degrabă cu o sumă a forțelor celor ce compun echipa. Acest „împreună” înseamnă obligatoriu cel puțin în “2”. Și tot obligatoriu, un țel comun. Nu poți face echipă, dacă unu-i „hăis” și altul „cea”…

Un cuplu este și el, până la urmă, o echipă. O echipă cu doi parteneri puternici și determinați, în care iubirea este catalizator, nu are limite, în cele ce-și propune. Și, aici, spre deosebire de toate echipele Universului, nici măcar nu mai are importanță cine este lider, pentru că, atunci când iubești, ideea de lider dispare”, a scris Marina Almășan.

Citește și: Când plănuiește Marina Almășan să se mărite cu afaceristul care i-a furat inima. ”Poți să iubești la orice vârstă”

Marina Almășan: „Spun NU dulciurilor și băuturilor carbogazoase”

De asemenea, prezentatoarea a dezvăluit ce alimente consumă și la care a renunțat complet, pentru o stare bună fizică, dar și psihică. „Fug de excese. Fac totul cu măsură, doar munca este, poate, în exces, dacă e să-i cred pe cei din jur. Eu una nu simt asta. Cred că sunt cea mai bună exemplificare a îndemnului „Fă lucrul care-ți place și nu vei simți niciodată că muncești!”. Iar de mâncat, încerc să fiu vegetariană.

Dar, din aceea, „relaxată”, care mănâncă și pește, și ouă, și lactate, și… mai scapă câteodată și câte o bucățică de carne, atunci când nu vrea să supere pe cineva. Spun NU! – dulciurilor și NU! băuturilor carbogazoase. Și DA! umorului și spiritului tânăr, care sper să nu mă părăsească niciodată!”, a spus Marina Almășan pentru Click.ro.

DailyBusiness
Salariile președintelui și premierului României ar putea crește MULT odată cu noua lege a salarizării
Spynews
Imagini de la priveghiul interlopului Ilie Bălăceanu, pe lux și opulență! Casa lui, plină ochi
Fanatik.ro
Jucătorul cheie de la Dinamo a plecat după ce Kopic nu i-a dat voie să meargă la înmormântarea tatălui: “Nu voi mai putea lucra niciodată cu mister!”
Capital.ro
Viața la bloc 2026. Plata este obligatorie. Proprietarii de locuințe achită banii chiar dacă nu au consum
Playtech.ro
Turiștii au făcut topul celor mai neprietenoase orașe din Europa. Unele sunt pline de români. „Nu ne mai întoarcem acolo”
Adevarul
Un român a câștigat al doilea mandat de primar într-o localitate din Germania. Dominic Fritz: „E și o victorie a valorilor europene”
wowbiz.ro
Primele măsuri după ce o dronă s-a prăbușit în Galați, anunțate de Nicușor Dan: „Consulul Rusiei de la Constanţa a fost declarată persoană non grata, iar consulatul se va închide”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
O familie din Moldova, spulberată în drum spre o nuntă. Cinci persoane și-au pierdut viața, printre care și doi copii
iamsport.ro
Șeful CCA, avertisment uluitor pentru arbitri: ”Anul ăsta să nu vorbiți la telefon!”
MediaFlux
Pensie și concediu pentru cei care au grijă de membrii familiei. Ce prevede Statut european al îngrijitorilor
stirilekanald.ro
Ce sunt bacteriile bune și cum le alegi
Cupa Mondială 2026 – program, favorite, noutăți