Sorin Bontea a dezvăluit rețeta de supă de pui cu găluște: „O să vă arăt secretul meu”

Chef Sorin Bontea le-a dezvăluit fanilor cum prepară el supa de pui de găluște, un fel de mâncare adorat de mulți români. Chiar dacă rețeta poate părea simplă, juratul de la MasterChef susține că există un mic detaliu care face diferența.
Anca Toma
16 feb. 2026, 20:29
Sorin Bontea a dezvăluit rețeta de supă de pui cu găluște:
Sorin Bontea a dezvăluit rețeta de supă de pui cu găluște

Sorin Bontea: „Care este cea mai populară supă a noastră? Eu cred că este cea cu găluște, așa că o să vă arăt cum fac eu această rețetă”.

Ingrediente:

  • ceapă
  • țelină
  • păstârnac
  • morcov
  • 2 ouă
  • griș
  • pătrunjel
  • sare
  • piper
  • praf de copt

Cum prepară Sorin Bontea supa de pui cu găluște

Carnea de pui se fierbe inițial câteva minute într-o oală separată, apoi se spală și se pune din nou la fiert. Ulterior, se adaugă legumele tăiate în bucăți mari, care vor oferi savoare zeamei.

Sorin Bontea a dezvăluit că secretul găluștelor stă însă în compoziție. Chef-ul adaugă praf de copt în amestecul de ouă și griș, explicând că acest mic detaliu contribuie la textura aerată.

Bat ouăle bine, amestec praful de copt cu grișul ca să evit cocoloașele, apoi le combin. Consistența trebuie să fie potrivită, să curgă ușor. Dacă e prea tare, găluștele vor absorbi prea multă supă”, explică acesta.

Preparatul nu trebuie să clocotească, iar focul trebuie menținut la intensitate redusă. Găluștele se modelează cu lingurița, se acoperă oala cu un capac și se lasă la gătit lent. La final, se obține o supă aromată, cu găluște pufoase și apetisante. „Se vede că găluștele sunt pufoase, nici nu trebuie să le mai gust‘, a concluzionat chef Sorin Bontea.

DailyBusiness
Isărescu avertizează: Tensiunile din Orientul Mijlociu cresc riscurile pentru economia României
Spynews
Probleme în Misiunea Artemis II! Ce s-a întâmplat la câteva ore după ce a decolat spre Lună
Fanatik.ro
Nicușor Dan are mai mulți angajați la Cotroceni decât avea Klaus Iohannis. Lista ministerelor și serviciilor care au sabotat ”revoluția bugetarilor”
Capital.ro
Lege pentru românii care au buletin sau carte de identitate electronică. Trebuie să depună o cerere tip
Playtech.ro
Metoda 90/90 care te ajută să scapi de lucrurile inutile din casă. Cum decizi ce păstrezi și ce arunci în câteva minute
Adevarul
Afacerea de succes a unui elev de 17 ani: cumpără depozite cu 100 de dolari și vinde „comori” pe eBay de mii de euro
wowbiz.ro
Rezultate autopsie Cristian Staicu. Ce au descoperit legiștii despre moartea medicului din București
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Anchetatorii iau in calcul 3 ipoteze în cazul medicului incendiat în propriul apartament. Apropiații fac dezvăluiri despre ultimele clipe din viața lui
iamsport.ro
BOMBĂ! Gigi Becali a vorbit cu ministrul Radu Miruță despre Steaua: ”A zis că așteaptă o ofertă”
MediaFlux
Candidat surpriză pentru mandatul de președinte al SUA. Cine se pregătește ca să preia Casa Albă
stirilekanald.ro
NEWS ALERT: Farmaciștii...Vezi mai mult
Va reuși CFR Cluj a patra victorie consecutivă în Superliga? Cum arată cotele pentru FCSB vs CFR Cluj