Spune-mi ce bei, ca să-ți zic cât vei trăi. Longevitatea, influențată de tipul alcoolului consumat

Cercetătorii au stabilit de multă vreme că alcoolul consumat în exces este nociv pentru sănătate. Tot ei vin acum cu o nouă concluzie, potrivit căreia longevitatea poate fi influențată și de tipul de alcool, nu doar de cantitate.

Astfel, un studiu realizat cu participarea a peste 340.000 de subiecți adulți din Marea Britanie arată că tipul de alcool consumat poate influența sănătatea pe termen lung și, implicit, durata vieții, iar asta chiar și atunci când consumul este în cantități mici sau moderate. Rezultatele cercetării au fost prezentate la sesiunea științifică anuală a American College of Cardiology.

”Aceste rezultate provin din populația generală, iar în anumite grupuri cu risc ridicat, precum persoanele cu boli cronice sau afecțiuni cardiovasculare, riscurile ar putea fi și mai mari”, a declarat Zhangling Chen, profesor la Second Xiangya Hospital din cadrul Central South University din China și autor principal al cercetării.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

În cadrul acestui studiu, oamenii de știință au analizat obiceiurile de consum și rata mortalității pentru 340.924 de adulți, între 2006 și 2022. La începutul studiului, participanții au completat un chestionar alimentar și au fost împărțiți în patru categorii, în funcție de cantitatea de alcool pur consumată zilnic și săptămânal.

Alte articole

Revenire spectaculoasă la „Românii au talent”: Alexandra Căpitănescu a urcat pe scena unde s-a remarcat prima dată ca artistă, în urmă cu șapte ani

O mamă tânără din Bacău a fost omorâtă cu brutalitate de iubitul ei, chiar sub privirile fiului lor. Copilul, în vârstă de 5 ani, ar fi încercat să o salveze

Citește și Ce reguli noi trebuie să respecte magazinele online. Obligațiile introduse de OUG 18/2026

Pentru comparație, o bere de circa 350 de mililitri, un pahar de vin de 150 mililitri și 45 de mililitri de băuturi spirtoase conțin fiecare circa 14 grame de alcool pur. Persoanele care consumau mai puțin de 20 de grame pe săptămână (aproximativ un pahar și jumătate standard) au fost considerate abstinente sau consumatori ocazionali.

Bărbații care consumau între 20 de grame pe săptămână și 20 pe zi, precum și femeile cu între 20 de grame pe săptămână și 10 pe zi au intrat în categoria celor cu consum de alcool redus. Consumul moderat a fost definit ca 20-40 de grame pe zi pentru bărbați și 10-20 grame pe zi pentru femei. Iar consumul ridicat a fost definit ca fiind cel cu peste 40 de grame pe zi pentru bărbați și peste 20 de grame pe zi pentru femei.

Acestea fiind premisele, starea de sănătate a participanților la studiu a fost urmărită, în medie, timp de peste 13 ani.

Comparativ cu persoanele care nu consumau alcool sau beau foarte rar, cei din categoria consumului ridicat au avut:

• un risc cu 24% mai mare de deces din orice cauză
• un risc cu 36% mai mare de deces provocat de cancer
• un risc cu 14% mai mare de deces cauzat de boli cardiovasculare.

La niveluri reduse și moderate de consum, rezultatele au diferit în funcție de tipul băuturii. Băuturile spirtoase, berea și cidrul au fost asociate cu un risc semnificativ mai mare de deces, în timp ce un consum similar de vin a fost asociat cu un risc semnificativ mai mic.

În mod special, consumatorii moderați de vin au avut un risc cu 21% mai mic de deces din cauze cardiovasculare decât cei care nu beau sau consumau foarte rar alcool. În schimb, chiar și un consum redus de băuturi spirtoase, bere sau cidru a fost asociat cu un risc cu 9% mai mare de deces cardiovascular.

”Descoperirile noastre ajută la clarificarea dovezilor contradictorii privind consumul redus și moderat de alcool. Rezultatele sugerează că riscurile pentru sănătate depind nu doar de cantitatea consumată, ci și de tipul băuturii. Chiar și consumul redus sau moderat de băuturi spirtoase, bere sau cidru este asociat cu o mortalitate mai mare, în timp ce consumul redus sau moderat de vin poate avea un risc mai scăzut”, a subliniat autorul principal al studiului.

Potrivit cercetătorilor, sunt mai multe explicații posibile pentru diferențele observate în funcție de tipul de alcool consumat. Vinul roșu conține compuși precum polifenoli și antioxidanți, care pot susține sănătatea cardiovasculară. De asemenea, vinul este consumat mai des în timpul meselor și de persoane care au, în general, o alimentație mai echilibrată și obiceiuri mai sănătoase.

În schimb, băuturile spirtoase, berea și cidrul sunt consumate mai frecvent în afara meselor și au fost asociate cu o dietă de calitate mai slabă și alți factori de risc legați de stilul de viață.

”Toți acești factori sugerează că tipul de alcool, modul în care este consumat și comportamentele asociate stilului de viață contribuie împreună la diferențele observate în riscul de mortalitate”, a explicat Zhangling Chen, citat de scitechdaily.com, scrie ziare.com.

Cercetătorii au ajustat rezultatele cercetării, ținând cont de factori demografici, statut socioeconomic, stil de viață, factori cardiometabolici și istoricul familial de diabet, boli cardiovasculare și cancer, subliniind totuși că studiul are limite importante, deoarece este unul observațional. Obiceiurile de consum au fost raportate de participanți doar la începutul studiului, iar analiza nu a luat în calcul eventualele schimbări apărute în timp. Mai mult, participanții tind să fie mai sănătoși decât populația generală, ceea ce poate limita aplicabilitatea concluziilor.

Citește și Veste proastă pentru românii care merg în vacanță în aceste țări. Amenzi de până la 2.500 de euro pentru turiștii care poartă șlapi în afara plajelor