Ce face Andreea Marin imediat cum se trezește. Obiceiul peste care nu trece niciodată: „E o chestiune de disciplină”

Puțini s-ar aștepta ca secretul stării de bine pe care Andreea Marin o afișează cu fiecare ocazie să fie atât de simplu. Vedeta a vorbit recent despre rutina sa de dimineață și despre primul lucru pe care îl face după ce deschide ochii.
Bianca Bocioacă
02 iun. 2026, 09:18
Ce face Andreea Marin imediat cum se trezește. Obiceiul peste care nu trece niciodată: „E o chestiune de disciplină”
Obiceiul pe care Andreea Marin îl respectă în fiecare dimineață

Andreea Marin pune mare preț pe disciplină și consideră că micile obiceiuri zilnice au un impact major asupra stării sale de bine. Vedeta a dezvăluit că își începe ziua la întâmplare, ci urmează câteva ritualuri pe care le respectă cu strictețe.

„Primul lucru pe care-l fac dimineața, și o să ți se pară ciudat, dar contează să faci patul dimineața. E o chestiune de disciplină. Nu plec din casă până nu fac patul și nu arată impecabil. Sigur, m-am regăsit în filmele alea, în care apare personajul care așează prosoapele la baie, perfect, la liniuță. Asta nu știu dacă e chiar o veste bună. Insă, da, asta sunt.

Sunt perfecționistă, în diverse aspecte ale vieții, dar nu în toate. Dar îmi place ordinea, îmi place disciplina. Mintea mea funcționează mai bine dacă fiecare lucru e la locul lui, și dacă este curățenie în jurul meu. O curățenie sufletească, și în alte moduri posibile. Mă trezesc, mă spăl, mă rog, îmi fac patul. Astea sunt primele ritualuri”, a dezvăluit Andreea Marin.

Citește și: Andreea Berecleanu, dezvăluiri după 10 de căsnicie cu medicul Constantin Stan: „Maturitatea nu șterge defectele sau punctele de vedere contradictorii”

Pe lângă aceste obiceiuri, Andreea Marin acordă o atenție deosebită mișcării fizice, pe care o consideră esențială pentru starea sa de bine.

Vedeta încearcă să facă sport în fiecare zi li profită de orice moment liber pentru a ieși la alergat. Dacă timpul îi permite, își începe ziua cu o sesiune de jogging, dar nu ezită să își adapteze rutina și să facă mișcare mai târziu dacă agenda este prea încărcată.

„Uneori alerg dimineața, alteori nu am timp, pentru că trebuie să încep ceva dimineața, și încerc să fac asta mai târziu, după-amiază. Uneori nu reușesc, și încerc să mă iubesc și pentru nereușitele mele. Este un lucru pe care cu greu l-am învățat. Până la urmă trebuie să ajungi să te înțelegi și pe tine”, a mai declarat aceasta.

Citește și: Cum arată vila în care locuiesc Mariana Bitang și Octavian Bellu. Celebrii antrenori mai dețin terenuri în Constanța și la Sărulești

DailyBusiness
Salariile președintelui și premierului României ar putea crește MULT odată cu noua lege a salarizării
Spynews
Cristina Pucean, gest sfâșietor de 1 Iunie la mormântul nepoțelului. Cele mai emoționante imagini
Fanatik.ro
Un club de Serie A, pe urmele lui Andrei Borza! Giovanni Becali, contactat pentru transfer: “Se interesează de el!”
Capital.ro
Cristela Georgescu are probleme în afaceri. Câți bani a pierdut soția lui Călin Georgescu în 2025
Playtech.ro
Un sat din Gorj și-a dublat populația în doar câteva zile. Ce s-a întâmplat într-o localitate cu doar câteva sute de locuitori
Adevarul
Tipurile de cancer strâns legate de consumul de alcool. Nu există o „cantitate sigură”, iar mitul „unui pahar pe zi” este fals
wowbiz.ro
EXCLUSIV | Un an fără Teodora Marcu. Imaginile care sfâșie sufletul de la mormântul tinerei ucise. Ce a făcut familia în locul în care timpul pare că s-a oprit
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
O familie din Moldova, spulberată în drum spre o nuntă. Cinci persoane și-au pierdut viața, printre care și doi copii
iamsport.ro
Acuzații grave la adresa primarului unui oraș important din România: ”E în sevraj de dimineața până seara! Când nu e cu alcoolul, e cu altele”
MediaFlux
Rusia amenință direct România. Putin e nervos din cauza dronei prăbușite în Galați
stirilekanald.ro
Ce sunt bacteriile bune și cum le alegi
Cupa Mondială 2026 – program, favorite, noutăți