A băut apa în care a fiert o banană şi s-a dus la culcare. Când a ajuns în pat, a avut parte de o surpriză

Dr. Oz, expert celebru în sănătate, a răspândit un remediu cu un mod de preparare ciudat, dar eficient. Pentru a-l prepara nu ai nevoie decât de banane, scorțișoară și apă, iar problema pe care o repară această combinație este insomnia.
Iulian Tudor
16 sept. 2018, 09:50
A băut apa în care a fiert o banană şi s-a dus la culcare. Când a ajuns în pat, a avut parte de o surpriză

Preparare: Taie capetele bananei și pune-o în apă în curs de fierbere, scrie citește.info. Așteaptă timp de zece minute. Adaugă un vârf de linguriță de scorțișoara.

Citeşte şi Ouă cu coajă albă sau maronie? Experţii spun care e diferenţa

Băutura trebuie consumă înainte de somn, însă nu trebuie să iei o masă prea consistentă cu mai puțin de trei ore înainte.