Adela Popescu, dezvăluiri teribile din perioada în care suferea de depresie. Cum a reușit să se redreseze fără ajutorul psihologului: “Nu mai trăiam în afara jobului. Am luat pauză un an”

Adela Popescu (39 de ani) are tot ce și-ar putea dori o femeie: trei copii pe care-i iubește până la cer și înapoi, un soț care o idolatrizează, o caerieră de succes, o casă care se învârte după soare și încă una în construcție, care, după estimările actriței, va fi gata de Paște. În acest context, ai zice că Adela nu ar avea nici măcar un motiv să fie copleșită de tulburări precum depresie sau anxietate.
Alina Costache
13 feb. 2025, 12:09
Adela Popescu, dezvăluiri teribile din perioada în care suferea de depresie. Cum a reușit să se redreseze fără ajutorul psihologului: “Nu mai trăiam în afara jobului. Am luat pauză un an”

Și totuși, Adela Popescu a avut o perioadă din viața ei în care s-a confruntat cu depresie. A experimentat și bine-cunoscuta depresie postnatală după ce a născut primul copil, dar și depresia pe fond de epuizare, după mai multe seriale filmate unul după altul. În acea perioadă în care filma încontinuu și nu-i mai rămânea timp pe care să-l folosească pentru propria-i plăcere și relaxare, Adela a dezvoltat depresie.

Am avut deprresie după ce am născut primul copil, dar era cumva o îngrijorare, depresie postnatală care nu m-a ținut mult pentru că m-a ajutat emisiunea că m-am întors. Dar am avut una foarte puternică după vreo cinci seriale pe care le-am făcut. Eram foarte obosită și pe fond de oboseală și pe netrăit nimic în afară de asta, am făcut o depresie puternică„, a declarat actrița pentru WOWBIZ.

Citeste si Adela Popescu a început 2025 în forță. Cum a reușit să slăbească într-un timp scurt și când revine în televiziune: „Îi mulțumesc lui Dumnezeu că pot să aleg”

Cum a reușit Adela Popescu să iasă din depresie fără să meargă la terapie

Din fericire, actrița a găsit în ea puterea și resursele necesare să se reechilibreze singură, fără să fie nevoită să apeleze la vreun specialist.

Am făcut pauză în momentul acela. Am luat pauză un an, timp în care m-am înscris la facultate și am făcut cumva alte lucruri care mi-au hrănit mintea și curiozitatea, și în felul ăsta am cam depășit„, a explicat vedeta.

Acum, Adela are acum viața pe care și-o dorește: este odihnită, relaxată, petrece mult timp cu copiii și parcă îi vine greu să renunțe la această stare de bine ca să revină pe micile ecrane.

Ce să zic, sunt multe lucruri la care trebuie să renunț. Adică îmi place mult viața pe care o am acum și ar trebui să renunț la odihnă asta pe care o simt acum, și la relaxare. Și am scăpat, în sfârșit, după un an și jumătate, de oboseala aceea permanentă„, a dezvăluit actrița.

Citeste si Radu Vâlcan, detalii mai puțin cunoscute despre relația cu Adela Popescu: „A fost foarte greu. Recunosc că a fost foarte greu”

DailyBusiness
Românii care primesc 1.500 de euro de la stat. Cererea se depune din 30 mai, iar banii vor ajunge direct în cont!
Spynews
Insula din lume unde poți să devii cetățean cu suma de 100.000 de dolari! Nu ești obligat să locuiești acolo
Bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Fanatik.ro
Orașul subteran despre care lumea nu vorbește. Există tuneluri lungi de aproape 120 de kilometri și care adăpostesc o comoară de milioane de euro. Ce se ascunde în acest loc unic de pe Pământ, aflat aproape de un oraș de top din România
Capital.ro
Taxa care se introduce din 2026. E ordin de la UE. Devine obligatoriu și în România
Playtech.ro
Românii pot primi o alocație complementară pentru copii. Ce acte trebuie să depună
DailyBusiness
Lidl le oferă clienților câte 300 de lei sub formă de vouchere. Produsele care pot fi achiziționate cu acești bani
Adevarul
Povestea cutremurătoare a unei eleve de 10 ani: „Am fost violată... o mașină a oprit și trei adolescenți mi-au cerut să intru”
wowbiz.ro
Epidemie în România! Trei persoane au murit, iar alte 120 au ajuns la spital după ce au fost diagnosticate cu această boală
Spynews
Împăcare bombă la Mireasa! Ramona și Stelian s-au afișat împreună, pentru prima dată după emisiune! Dovada că formează din nou un cuplu | FOTO
Spynews
Rețetă rapidă de gogoși la cuptor! Ți se topesc în gură de cât de savuroase sunt!
Evz.ro
Decizie istorică în creștinism. Planul Papei, consecințe greu de anticipat
Ego.ro
Dana Budeanu... abia o mai recunoști! Cum arăta vedeta acum 15 ani
Prosport.ro
Fiica lui Marius Șumudică i-a „liniștit” pe rivalii tatălui ei, după ce a postat un clip „fierbinte”
kanald.ro
Mesajul emoționant transmis de Dan Negru în timpul meciului România-Bosnia! Ce a declarat prezentatorul Kanal D direct de pe stadion: „Pentru bosniaci, fotbalul e ultima lor grijă”
Cancan.ro
Marinela a fost dată dispărută pe 6 martie. Unde și, mai ales cum, a fost găsită la 2 săptămâni distanță
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
George Simion, OUT?! Decizia lui Călin Georgescu care îl îngroapă pe liderul AUR la alegeri
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
De nerecunoscut! Transformarea incredibilă a fostei jucătoare de tenis, după ce a slăbit enorm
stirilekanald.ro
O profesoară măritată de 31 de ani i-a forțat pe elevi să facă orgii cu ea și să poarte măști "Scream”. Ce a pățit
Reacția furioasă a lui Elon Musk după respingerea candidaturii lui Călin Georgescu
MediaFlux
Data la care intră pensiile în luna aprilie! Pensionarii așteaptă sumele promise pentru Paște
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
În culisele Kremlinului: măsurile draconice de securitate ale lui Vladimir Putin