Adela Popescu, dezvăluiri teribile din perioada în care suferea de depresie. Cum a reușit să se redreseze fără ajutorul psihologului: “Nu mai trăiam în afara jobului. Am luat pauză un an”

Adela Popescu (39 de ani) are tot ce și-ar putea dori o femeie: trei copii pe care-i iubește până la cer și înapoi, un soț care o idolatrizează, o caerieră de succes, o casă care se învârte după soare și încă una în construcție, care, după estimările actriței, va fi gata de Paște. În acest context, ai zice că Adela nu ar avea nici măcar un motiv să fie copleșită de tulburări precum depresie sau anxietate.
Alina Costache
13 feb. 2025, 12:09
Adela Popescu, dezvăluiri teribile din perioada în care suferea de depresie. Cum a reușit să se redreseze fără ajutorul psihologului: “Nu mai trăiam în afara jobului. Am luat pauză un an”

Și totuși, Adela Popescu a avut o perioadă din viața ei în care s-a confruntat cu depresie. A experimentat și bine-cunoscuta depresie postnatală după ce a născut primul copil, dar și depresia pe fond de epuizare, după mai multe seriale filmate unul după altul. În acea perioadă în care filma încontinuu și nu-i mai rămânea timp pe care să-l folosească pentru propria-i plăcere și relaxare, Adela a dezvoltat depresie.

Am avut deprresie după ce am născut primul copil, dar era cumva o îngrijorare, depresie postnatală care nu m-a ținut mult pentru că m-a ajutat emisiunea că m-am întors. Dar am avut una foarte puternică după vreo cinci seriale pe care le-am făcut. Eram foarte obosită și pe fond de oboseală și pe netrăit nimic în afară de asta, am făcut o depresie puternică„, a declarat actrița pentru WOWBIZ.

Citeste si Adela Popescu a început 2025 în forță. Cum a reușit să slăbească într-un timp scurt și când revine în televiziune: „Îi mulțumesc lui Dumnezeu că pot să aleg”

Cum a reușit Adela Popescu să iasă din depresie fără să meargă la terapie

Din fericire, actrița a găsit în ea puterea și resursele necesare să se reechilibreze singură, fără să fie nevoită să apeleze la vreun specialist.

Am făcut pauză în momentul acela. Am luat pauză un an, timp în care m-am înscris la facultate și am făcut cumva alte lucruri care mi-au hrănit mintea și curiozitatea, și în felul ăsta am cam depășit„, a explicat vedeta.

Acum, Adela are acum viața pe care și-o dorește: este odihnită, relaxată, petrece mult timp cu copiii și parcă îi vine greu să renunțe la această stare de bine ca să revină pe micile ecrane.

Ce să zic, sunt multe lucruri la care trebuie să renunț. Adică îmi place mult viața pe care o am acum și ar trebui să renunț la odihnă asta pe care o simt acum, și la relaxare. Și am scăpat, în sfârșit, după un an și jumătate, de oboseala aceea permanentă„, a dezvăluit actrița.

Citeste si Radu Vâlcan, detalii mai puțin cunoscute despre relația cu Adela Popescu: „A fost foarte greu. Recunosc că a fost foarte greu”

DailyBusiness
Tupeul nu are limite! Se dă spor de gen la stat. Bărbații sunt plătiți în plus doar pentru că au o femeie în conducere
Spynews
Un cioban a fost atacat de urs, într-o comună din Argeș. Un incident asemănător a avut loc în aceeași zonă în urmă trei zile
Bzi.ro
Mădălina Ghenea, devastatoare la Paris! A făcut furori cu rochia aleasă – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Poliția i-a confiscat o armă actualului ministru al Culturii. Demeter Andras a fost cercetat penal
Capital.ro
Mașinile mai vechi de 12 ani vor avea interzis! Noi reguli pentru românii cu mașini pe benzină sau motorină
Playtech.ro
Maria Mihalache, cea mai rapidă sportivă din România, dar şi cea mai frumoasă! Sacrificiile făcute pentru sport
DailyBusiness
Motivul pentru care Gina Pistol îi ascunde chipul fetiței, pe rețelele sociale: „Uneori și nouă ne este greu”
Adevarul
Moartea suspectă a ministrului Transportului din Rusia, fisura care zguduie sistemul de putere de la Kremlin
wowbiz.ro
Mama tinerei ucisă în Mureș face declarații tulburătoare! Modul înfiorător în care Anda a fost lăsată fără viață de bărbatul de care încerca să scape de luni întregi: „L-am implorat să se oprească”. Criminalul, dat în urmărire națională
Spynews
Iubita lui Iustin Petrescu, dezvăluiri exclusive la Un Show Păcătos! Hara a spus cum era influencerul când l-a cunoscut și a vorbit și despre Marilu Dobrescu: "A dat în el"
Spynews
Iustin Petrescu a ajuns la tribunal, alături de iubita lui. Astăzi are loc primul termen din procesul cu Marilu Dobrescu
Evz.ro
Un nou șoc meteo în România. Temperaturi alarmante
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
L-a părăsit când el era plecat de acasă. N-a avut nicio remușcare
kanald.ro
16 județe din România sunt sub avertizare de cod galben de vijelii! Meteorologii ANM anunță descărcări electrice, intensificări ale vântului și grindină
Cancan.ro
Piedone a intrat într-un hotel de 2 stele din Costinești. Ireal cum arătau camerele și ce a găsit șeful ANPC în baie
Playsport.ro
Interzicerea virajelor la stânga ar putea reduce accidentele și ambuteiajele. Măsura, testată deja în tot mai multe orașe...
Capital.ro
Zi de doliu! Am pierdut cel mai iubit actor. Nu se va mai naște cineva ca el: Un geniu blând, frumos și jucăuș
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Nici că-i pasă de gura lumii. Georgina a postat imagini din vacanța cu Cristiano Ronaldo, la câteva zile după scandalul absenței de la funeraliile lui Diogo Jota
stirilekanald.ro
De ce a omorât-o Robert Lupu pe Teodora, de fapt! Răsturnare de situație: NU o voia înapoi, ci altul era motivul
Atenție, posesori de carduri bancare: riscuri majore pentru conturile voastre!
MediaFlux
Anunț privind recalcularea pensiilor! Ministrul Muncii, Florin Manole, a confirmat! Se iau în considerare noi venituri
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Spor de femeie și de nesimțire: cum a devenit SAPE exemplul perfect al imposturii bugetare