Adela Popescu, dezvăluiri teribile din perioada în care suferea de depresie. Cum a reușit să se redreseze fără ajutorul psihologului: “Nu mai trăiam în afara jobului. Am luat pauză un an”

Adela Popescu (39 de ani) are tot ce și-ar putea dori o femeie: trei copii pe care-i iubește până la cer și înapoi, un soț care o idolatrizează, o caerieră de succes, o casă care se învârte după soare și încă una în construcție, care, după estimările actriței, va fi gata de Paște. În acest context, ai zice că Adela nu ar avea nici măcar un motiv să fie copleșită de tulburări precum depresie sau anxietate.
Alina Costache
13 feb. 2025, 12:09
Adela Popescu, dezvăluiri teribile din perioada în care suferea de depresie. Cum a reușit să se redreseze fără ajutorul psihologului: “Nu mai trăiam în afara jobului. Am luat pauză un an”

Și totuși, Adela Popescu a avut o perioadă din viața ei în care s-a confruntat cu depresie. A experimentat și bine-cunoscuta depresie postnatală după ce a născut primul copil, dar și depresia pe fond de epuizare, după mai multe seriale filmate unul după altul. În acea perioadă în care filma încontinuu și nu-i mai rămânea timp pe care să-l folosească pentru propria-i plăcere și relaxare, Adela a dezvoltat depresie.

Am avut deprresie după ce am născut primul copil, dar era cumva o îngrijorare, depresie postnatală care nu m-a ținut mult pentru că m-a ajutat emisiunea că m-am întors. Dar am avut una foarte puternică după vreo cinci seriale pe care le-am făcut. Eram foarte obosită și pe fond de oboseală și pe netrăit nimic în afară de asta, am făcut o depresie puternică„, a declarat actrița pentru WOWBIZ.

Citeste si Adela Popescu a început 2025 în forță. Cum a reușit să slăbească într-un timp scurt și când revine în televiziune: „Îi mulțumesc lui Dumnezeu că pot să aleg”

Cum a reușit Adela Popescu să iasă din depresie fără să meargă la terapie

Din fericire, actrița a găsit în ea puterea și resursele necesare să se reechilibreze singură, fără să fie nevoită să apeleze la vreun specialist.

Am făcut pauză în momentul acela. Am luat pauză un an, timp în care m-am înscris la facultate și am făcut cumva alte lucruri care mi-au hrănit mintea și curiozitatea, și în felul ăsta am cam depășit„, a explicat vedeta.

Acum, Adela are acum viața pe care și-o dorește: este odihnită, relaxată, petrece mult timp cu copiii și parcă îi vine greu să renunțe la această stare de bine ca să revină pe micile ecrane.

Ce să zic, sunt multe lucruri la care trebuie să renunț. Adică îmi place mult viața pe care o am acum și ar trebui să renunț la odihnă asta pe care o simt acum, și la relaxare. Și am scăpat, în sfârșit, după un an și jumătate, de oboseala aceea permanentă„, a dezvăluit actrița.

Citeste si Radu Vâlcan, detalii mai puțin cunoscute despre relația cu Adela Popescu: „A fost foarte greu. Recunosc că a fost foarte greu”

DailyBusiness
Melania Trump și Putin comunică în legătură cu copiii afectați de război în Ucraina
Spynews
Mark Zuckerberg a anunțat schimbări importante pe Instagram! Toți utilizatorii sunt vizați
Fanatik.ro
Calculele calificării la Cupa Mondială din 2026. România are șanse încă la locul 1 din grupă după 1-0 cu Austria
Capital.ro
Lege pentru românii care stau la bloc. Asociația de proprietari este obligată să plătească despăgubiri
Playtech.ro
Ce amendă riscă rezerviștii care nu se prezintă la unitățile militare. MApN a declanșat o mobilizare amplă în București și Ilfov
Adevarul
Ucraina vrea eliminarea limbilor rusă și moldovenească de pe lista limbilor minoritare protejate. Care este situația limbii române
wowbiz.ro
Ți se rupe sufletul! Marele regret cu care Marinela Chelaru a plecat la cele veșnice
Economica.net
Mini-Dacia! Anunţ oficial despre noul "Lăstun Hipster" (FOTO interior/exterior)
Prosport.ro
A renunțat la meserie pentru a face avere din imaginile cu ea: „Am câștigat în 24 de ore mai mult decât în toată cariera”
kanald.ro
Apar noi detalii în cazul Mădălinei, tânăra care a murit la scurt timp după naștere. Incredibil de ce ar fi refuzat soțul ei intervențiile chirurgicale
Cancan.ro
Ninge în România de miercuri, 15 octombrie 2025. Orașele care se bucură de zăpadă, potrivit meteorologilor Accuweather
iamsport.ro
Cine e singurul jucător român care s-a bucurat alături de Mircea Lucescu după golul dramatic al României. Explozie de bucurie pe Arena Națională
MediaFlux
Schimbări importante în Codul Muncii. Ce angajați vor avea beneficii în plus
stirilekanald.ro
Emil Gânj a ieșit din locul în care s-a ascuns. Unde i-au găsit polițiștii urmele
substantial.ro
Când sunt Moșii de toamnă în 2025