Adela Popescu, dezvăluiri teribile din perioada în care suferea de depresie. Cum a reușit să se redreseze fără ajutorul psihologului: “Nu mai trăiam în afara jobului. Am luat pauză un an”

Adela Popescu (39 de ani) are tot ce și-ar putea dori o femeie: trei copii pe care-i iubește până la cer și înapoi, un soț care o idolatrizează, o caerieră de succes, o casă care se învârte după soare și încă una în construcție, care, după estimările actriței, va fi gata de Paște. În acest context, ai zice că Adela nu ar avea nici măcar un motiv să fie copleșită de tulburări precum depresie sau anxietate.
Alina Costache
13 feb. 2025, 12:09
Adela Popescu, dezvăluiri teribile din perioada în care suferea de depresie. Cum a reușit să se redreseze fără ajutorul psihologului: “Nu mai trăiam în afara jobului. Am luat pauză un an”

Și totuși, Adela Popescu a avut o perioadă din viața ei în care s-a confruntat cu depresie. A experimentat și bine-cunoscuta depresie postnatală după ce a născut primul copil, dar și depresia pe fond de epuizare, după mai multe seriale filmate unul după altul. În acea perioadă în care filma încontinuu și nu-i mai rămânea timp pe care să-l folosească pentru propria-i plăcere și relaxare, Adela a dezvoltat depresie.

Am avut deprresie după ce am născut primul copil, dar era cumva o îngrijorare, depresie postnatală care nu m-a ținut mult pentru că m-a ajutat emisiunea că m-am întors. Dar am avut una foarte puternică după vreo cinci seriale pe care le-am făcut. Eram foarte obosită și pe fond de oboseală și pe netrăit nimic în afară de asta, am făcut o depresie puternică„, a declarat actrița pentru WOWBIZ.

Citeste si Adela Popescu a început 2025 în forță. Cum a reușit să slăbească într-un timp scurt și când revine în televiziune: „Îi mulțumesc lui Dumnezeu că pot să aleg”

Cum a reușit Adela Popescu să iasă din depresie fără să meargă la terapie

Din fericire, actrița a găsit în ea puterea și resursele necesare să se reechilibreze singură, fără să fie nevoită să apeleze la vreun specialist.

Am făcut pauză în momentul acela. Am luat pauză un an, timp în care m-am înscris la facultate și am făcut cumva alte lucruri care mi-au hrănit mintea și curiozitatea, și în felul ăsta am cam depășit„, a explicat vedeta.

Acum, Adela are acum viața pe care și-o dorește: este odihnită, relaxată, petrece mult timp cu copiii și parcă îi vine greu să renunțe la această stare de bine ca să revină pe micile ecrane.

Ce să zic, sunt multe lucruri la care trebuie să renunț. Adică îmi place mult viața pe care o am acum și ar trebui să renunț la odihnă asta pe care o simt acum, și la relaxare. Și am scăpat, în sfârșit, după un an și jumătate, de oboseala aceea permanentă„, a dezvăluit actrița.

Citeste si Radu Vâlcan, detalii mai puțin cunoscute despre relația cu Adela Popescu: „A fost foarte greu. Recunosc că a fost foarte greu”

DailyBusiness
ÎCCJ acuză Guvernul că pune presiune pe justiție după sesizarea CCR: „Procesele se soluționează în sala de judecată, nu în spațiul public”
Spynews
Casa Alinei Pușcaș s-a inundat! Prezentatoarea a golit apa cu gălețile: ”Nu am mai trăit așa ceva”
Fanatik.ro
Veste uriașă pentru Cristiano Ronaldo! Familia Simpson a prezis finala Campionatului Mondial 2026 încă din 1997. Video
Capital.ro
Permis de conducere. Se reduce perioada de valabilitate ori se refuză reînnoirea pentru șoferii cu aceste afecțiuni
Playtech.ro
Românii, dezamăgiți de cea mai frumoasă plajă din Thassos. Ce le-a dat bătăi de cap la Marble Beach: „Nu am găsit nimic din ce vedeam pe Instagram”
Adevarul
Pariuri pe platforma Polymarket pentru prăbușirea lui Putin. Un utilizator misterios mizează pe înlăturarea liderului de la Kremlin până la sfârșitul anului
wowbiz.ro
Răsturnare șoc în cazul morții lui Radu Mărginean. Ce s-a descoperit la necropsie. Raportul medico-legal a fost finalizat
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Andrei Singureanu, fost concurent la un show de talente, dispărut de o lună în Portugalia. Familia îl caută cu disperare
iamsport.ro
Au distrus o națională din optimile CM 2026: ”Jalnică, o tristețe de fotbal, e de neprivit!” / ”El e efectiv ultimul om care să dea lecții”
MediaFlux
Pariu pe sfârșitul lui Putin. Cea mai mare piață de predicții mizează pe căderea președintelui Rusiei
stirilekanald.ro
Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...
Știi care sunt cele 7 aspecte care fac diferența atunci când alegi un salon de masaj în București?