Adela Popescu, dezvăluiri teribile din perioada în care suferea de depresie. Cum a reușit să se redreseze fără ajutorul psihologului: “Nu mai trăiam în afara jobului. Am luat pauză un an”

Adela Popescu (39 de ani) are tot ce și-ar putea dori o femeie: trei copii pe care-i iubește până la cer și înapoi, un soț care o idolatrizează, o caerieră de succes, o casă care se învârte după soare și încă una în construcție, care, după estimările actriței, va fi gata de Paște. În acest context, ai zice că Adela nu ar avea nici măcar un motiv să fie copleșită de tulburări precum depresie sau anxietate.
Alina Costache
13 feb. 2025, 12:09
Adela Popescu, dezvăluiri teribile din perioada în care suferea de depresie. Cum a reușit să se redreseze fără ajutorul psihologului: “Nu mai trăiam în afara jobului. Am luat pauză un an”

Și totuși, Adela Popescu a avut o perioadă din viața ei în care s-a confruntat cu depresie. A experimentat și bine-cunoscuta depresie postnatală după ce a născut primul copil, dar și depresia pe fond de epuizare, după mai multe seriale filmate unul după altul. În acea perioadă în care filma încontinuu și nu-i mai rămânea timp pe care să-l folosească pentru propria-i plăcere și relaxare, Adela a dezvoltat depresie.

Am avut deprresie după ce am născut primul copil, dar era cumva o îngrijorare, depresie postnatală care nu m-a ținut mult pentru că m-a ajutat emisiunea că m-am întors. Dar am avut una foarte puternică după vreo cinci seriale pe care le-am făcut. Eram foarte obosită și pe fond de oboseală și pe netrăit nimic în afară de asta, am făcut o depresie puternică„, a declarat actrița pentru WOWBIZ.

Citeste si Adela Popescu a început 2025 în forță. Cum a reușit să slăbească într-un timp scurt și când revine în televiziune: „Îi mulțumesc lui Dumnezeu că pot să aleg”

Cum a reușit Adela Popescu să iasă din depresie fără să meargă la terapie

Din fericire, actrița a găsit în ea puterea și resursele necesare să se reechilibreze singură, fără să fie nevoită să apeleze la vreun specialist.

Am făcut pauză în momentul acela. Am luat pauză un an, timp în care m-am înscris la facultate și am făcut cumva alte lucruri care mi-au hrănit mintea și curiozitatea, și în felul ăsta am cam depășit„, a explicat vedeta.

Acum, Adela are acum viața pe care și-o dorește: este odihnită, relaxată, petrece mult timp cu copiii și parcă îi vine greu să renunțe la această stare de bine ca să revină pe micile ecrane.

Ce să zic, sunt multe lucruri la care trebuie să renunț. Adică îmi place mult viața pe care o am acum și ar trebui să renunț la odihnă asta pe care o simt acum, și la relaxare. Și am scăpat, în sfârșit, după un an și jumătate, de oboseala aceea permanentă„, a dezvăluit actrița.

Citeste si Radu Vâlcan, detalii mai puțin cunoscute despre relația cu Adela Popescu: „A fost foarte greu. Recunosc că a fost foarte greu”

DailyBusiness
Cum putem evita o nouă explozie a prețurilor la energie. Anunțul de ultimă oră făcut de ministru
Spynews
Raluca Ropotan, despre relația cu tatăl ei, Stelian Ogică. Ce relație au, în prezent, cei doi: "Noi tot timpul..." 
Fanatik.ro
Cele patru zodii care dau de noroc și bani în perioada următoare. Astrele pregătesc pentru ele transformări majore
Capital.ro
Călin Georgescu, scos complet din joc cu un plan simplu. Florin Călinescu: Ca la dosarele lui Ion Iliescu
Playtech.ro
Adevărul urât despre plajele din Albania, dezvăluit de doi turişti români. Ce nu se vede în pozele perfecte
Adevarul
Îngrijorare în primării. „N-am avut destul oameni care nu știau să apese pe butoane? Am adus din privat și-mi spui să plece?”
wowbiz.ro
Doliu imens în lumea manelelor! A murit Ionuț Americanu. Cornelia, dansatoarea maneliștilor, a făcut publică vestea tristă
Economica.net
Eşec al ungurilor în România. Planul pe care-l avea gigantul din Ungaria a picat
Prosport.ro
FOTO. Mădălina Ghenea, pur și simplu superbă într-o ținută sumară
kanald.ro
BREAKING NEWS! A fost identificat trupul găsit în portbagajul rapperului D4vd. Celeste Rivas avea 15 ani și un iubit pe nume David
Cancan.ro
Gafă grosolană a lui Donald Trump la întâlnirea cu Prințul William și Kate Middleton. Ce i-a făcut Melaniei, în fața tuturor
iamsport.ro
Florin Prunea și Tavi Popescu, ciocnire de gradul zero: ”Nea Florin, sunt supărat că v-ați luat de mine, că paște vaca pe asfalt”
MediaFlux
Anunț important! Cu cât vor crește salariile românilor în 2025
stirilekanald.ro
Destin negru pentru doi tineri care se iubeau încă din copilărie. Ambii parteneri s-au sinucis, după o eroare a poliției
substantial.ro
O noua tragedie zguduie România. Accident îngrozitor