Adela Popescu îţi arată ce trebuie să faci pentru a avea un ABDOMEN PERFECT FOTO

Adela Popescu le-a arătat fanelor cum îşi lucrează ea abdomenul şi le-a îndemnat să facă exerciţii împreună cu ea.

Alina Costache
07 iun. 2014, 08:28
5 poze | VEZI GALERIA

„Luati-va salteluta, paturica sau covorasul si haideti sa ne ocupam de abdomen. Astazi, dumnealui este regele!

Iata ce va propun:

Alte Articole
Cât costă să petreci 1 Mai în complexul Andreei Esca! Vilele luxoase sunt în Valea Zânelor
Cât costă să petreci 1 Mai în complexul Andreei Esca! Vilele ...
Elena Cârstea, dezvăluiri neașteptate după 18 ani de căsnicie ...
Rețeta apetisantă de fasole bătută cu năut și usturoi copt! ...

1 min plank
1min side plank (both sides)
25 crunches
25 vertical leg crunches
20 oblique crunches (both sides)
25 knee tuck ups
25 leg raises”, a scris Adela Popescu pe blogul său.

Urmarește RomaniaTV.net și pe Google News

Soția lui Costel Corduneanu, copleșită de durere cu o zi înainte ca interlopul să fie înmormântat: „Eroul nostru”. Va fi condus pe ultimul drum mâine
Spynews
Soția lui Costel Corduneanu, copleșită de durere cu o zi înainte ca interlopul să fie…
Cât costă sicriul în care a fost depus Costel Corduneanu? Este model american de lux, din lemn masiv – FOTO
Bzi.ro
Cât costă sicriul în care a fost depus Costel Corduneanu? Este model american de lux, din lemn masiv…
“Avem o situație de urgență”. Boala care a început să facă ravagii pe un continent
Fanatik.ro
“Avem o situație de urgență”. Boala care a început să facă ravagii pe un continent
Ciucă a dat VESTEA CEA MARE pentru milioane de români. Decizia care ar putea fi LUATĂ cât de curând
Capital.ro
Ciucă a dat VESTEA CEA MARE pentru milioane de români. Decizia care ar putea fi…
Ce maşini nu mai trebuie să facă ITP. Legea de care prea puţini şoferi din Europa ştiu
Playtech.ro
Ce maşini nu mai trebuie să facă ITP. Legea de care prea puţini şoferi din…
Este alertă în România! Vremea se schimbă radical
DailyBusiness
Este alertă în România! Vremea se schimbă radical
La ce riscuri de sănătate se expun cei care lucrează noaptea. Boala cumplită care îi paște
Adevarul
La ce riscuri de sănătate se expun cei care lucrează noaptea. Boala cumplită care îi…
Imagini dureroase de la priveghiul lui Costel Corduneanu! Soția lui, Grațiela, sfâșiată de suferință. Femeia nu s-a dezlipit de sicriul lui / VIDEO
Spynews
Imagini dureroase de la priveghiul lui Costel Corduneanu! Soția lui, Grațiela, sfâșiată de suferință. Femeia…
Tânăra de 26 de ani, arestată după ce și-a bătut fiica de două luni cu bestialitate! Femeia, cadru militar, ar fi fost tulburată de moartea tatălui
Spynews
Tânăra de 26 de ani, arestată după ce și-a bătut fiica de două luni cu…
Ieșenii s-au înghesuit la catafalcul lui Costel Corduneanu. Cei mai cunoscuți maneliști au cântat la priveghi
Evz.ro
Ieșenii s-au înghesuit la catafalcul lui Costel Corduneanu. Cei mai cunoscuți maneliști au cântat la…
Imaginile indecente cu Elena Udrea au scăpat pe internet! Doar iubitul o mai vede AȘA FOTO
Impact.ro
Imaginile indecente cu Elena Udrea au scăpat pe internet! Doar iubitul o mai vede AȘA…
FOTO. Grațiela e văduva lui Costel Corduneanu. Femeia e cu 20 de ani mai tânără decât fostul luptător și interlop
Prosport.ro
FOTO. Grațiela e văduva lui Costel Corduneanu. Femeia e cu 20 de ani mai tânără…
Tânărul pe care Mădălin îl urmărea cu mașina rupe tăcerea: „A murit din prostia lui”
wowbiz.ro
Tânărul pe care Mădălin îl urmărea cu mașina rupe tăcerea: „A murit din prostia lui”
Alex Ciucu a ascuns 11 ani relația paralelǎ! EA i-a fost amantă. Avem imaginile
Cancan.ro
Alex Ciucu a ascuns 11 ani relația paralelǎ! EA i-a fost amantă. Avem imaginile
Recompensă 15.000 de euro pentru cine îl găsește pe acest bărbat! Ce a furat
Playsport.ro
Recompensă 15.000 de euro pentru cine îl găsește pe acest bărbat! Ce a furat
DNSC anunță o nouă tentativă de fraudă cibernetică: Cât de ușor pot fi păcăliți românii
kanald.ro
DNSC anunță o nouă tentativă de fraudă cibernetică: Cât de ușor pot fi păcăliți românii
Monica Tatoiu a fost îngrozită. Diagnosticul crunt primit de la medici
Capital.ro
Monica Tatoiu a fost îngrozită. Diagnosticul crunt primit de la medici
Te poți pensiona după o singură zi de muncă? Acești români beneficiază anticipat de bani
StirileBZI
Te poți pensiona după o singură zi de muncă? Acești români beneficiază anticipat de bani
FOTO. Cum a ajuns să arate Ileana Lazariuc, fosta noră a lui Țiriac, la 42 de ani!
Prosport.ro
FOTO. Cum a ajuns să arate Ileana Lazariuc, fosta noră a lui Țiriac, la 42…
IREAL ce s-a întâmplat cu sicriul lui Corduneanu! Avem VIDEO
stirilekanald.ro
IREAL ce s-a întâmplat cu sicriul lui Corduneanu! Avem VIDEO
Alertă de tsunami în Indonezia după intensificarea erupției vulcanului Ruang
substantial.ro
Alertă de tsunami în Indonezia după intensificarea erupției vulcanului Ruang
A ÎNCEPUT RĂZBOIUL! Alertă la NIVEL MONDIAL
MediaFlux
A ÎNCEPUT RĂZBOIUL! Alertă la NIVEL MONDIAL
De ce evreii nu cred în Iisus Hristos? 'Nu este Mesia!' 5 motive pentru care nu-l recunosc ca pe Mesia
Shtiu.ro
De ce evreii nu cred în Iisus Hristos? 'Nu este Mesia!' 5 motive pentru care…
Te-ar putea interesa și...
Organizația Mondială a Sănătății trage un semnal de alarmă! Gripa aviară s-ar putea transmite de la om la om
Organizația Mondială a Sănătății trage un semnal de alarmă! Gripa aviară s-ar putea transmite de la om la om
Daiana Anghel, câștigătoarea Power Couple, face praf Pro TV-ul! Motivul pentru care a rupt legăturile cu televiziunea: „Mă voiau o „bimbo”, tută și accesibilă”
Daiana Anghel, câștigătoarea Power Couple, face praf Pro TV-ul! Motivul pentru care a rupt legăturile cu televiziunea: ...
EXCLUSIV – Mafia balastierelor ilegale distruge albia Siretului! Autoritățile închid ochii la afacerile lui Marcel Peneoașu
EXCLUSIV – Mafia balastierelor ilegale distruge albia Siretului! Autoritățile închid ochii la afacerile ...
Trending pe rtv.net