Alimente surprinzătoare care duc la DEPRESIE

Iata 3 alimente surprinzatoare care duc la depresie.

1. Cereale rafinate

Pastele, orezul alb, produsele de patiserie si toate alimentele care pot duce la aparitia inflamatiilor in organism, pot accentua simptomele depresiei. Cercetatorii au descoperit ca persoanele care consuma des astfel de alimente sunt mai predispusi la depresie decat ceilalti.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

2. Sucurile

Alte articole

Un oraș din România oferă tichete în valoare de 3.000 de lei celor care se confruntă cu depresie. Condițiile care trebuie îndeplinite

Simona Halep, mărturisiri cutremurătoare despre lupta sa cu o boală teribilă. „O dramă în capul și în sufletul meu”

Un singur suc pe zi, indiferent ca este cu sau fara zahar, contribuie la instalarea depresiei. In plus, creste riscul de atac de cord si a aparitiei intolerantei la insulina.

Citeşte continuarea pe sfatulparintilor.ro