Alimente surprinzătoare pe care le poţi pune pe grătar

Iata cateva exemple oferite de medici nutritionisti pentru Webmd.com:

1. Salata

Desigur, salata ti-o imaginezi doar in bol, sub forma de… salata. Nu te-ai gandi niciodata s-o pui pe gratar. Stropeste miezul de la salata cu putin ulei de masline, otet, sare, piper, apoi rumeneste-l timp de trei minute pe gratar. Vei vedea cat este de gustos.

2. Pepene

Alte articole

Mai bine dai o fugă la Obor sau faci o comandă serioasă la Ciotoianu! Între ce ore ai voie să faci grătar cu prietenii în curte. Amenzile ajung şi la 3.000 de lei!

Mihaela Bilic, sfaturi pentru un grătar delicios. În ce recomandă să marinezi carnea

Presara putina sare pe feliile de pepene si pune-le pe gratar. Imbinarea aromelor cu mirosul usor afumat va fi de senzatie.

3. Pizza

Toata lumea stie ca pizza se pregateste la cuptor. Insa la fel de bine poate fi facuta si pe gratar. Iti trebuie doar un blat de pizza din faina integrala, pe care sa-l asezi direct pe gratar (ai grija ca acesta sa fie foarte foarte fierbinte, altfel se lipeste). Cand s-a facut pe o parte, intoarce foaia pe gratar si adauga topping-urile preferate.

Citeşte mai mult pe sfatulparintilor.ro

Citeşte şi REŢETA ZILEI: Frigărui cu somon