Alimentul care pune piedică poftei de dulce și ajută la slăbit. 3 lingurițe pe zi sunt de ajuns!

Seminţele de cânepă decorticate sunt bogate în proteine și acizi graşi, dar au foarte puțini carbohidraţi.

Acestea se degradează mai uşor în contact cu aerul, motiv pentru care se recomandă păstrarea lor la frigider.

Semințele de cânepă conţin mai multă proteină decât carnea şi ouăle. Proteina din ele este completă și mult mai ușor digerabilă decât proteina de soia. Vezi AICI 3 motive pentru care seminţele de cânepă decorticate te-ar putea ajuta să obţii greutatea dorită.

Alte articole

Sfaturi pentru noul sezon de grădinărit. Ce semințe poți planta la început de an

Și cu amendă, și fără amendă, „semințele același gust are”. Ce sancțiuni riscă românii care scuipă cojile pe jos: „Soluțiile sunt educație și legi aspre”