Alina Pușcaș a slăbit patru kilograme în timp record cu ‘dieta 333’. Ce presupune acest regim alimentar

Alina Pușcaș a slăbit patru kilograme în timp record cu ‘dieta 333’. Prezentatoarea a povestit că prima dată a slăbit șase kilograme fără să facă sport regulat, în timp ce de data aceasta a reușit să scape de patru kilograme în nouă zile. Dieta constă în consumul de alimente disociate, mai exact, se mănâncă timp de 3 zile numai carne, alte 3 zile legume și fructe, iar în ultimele 3 zile doar lactate.

Citește și: Scandal monstru pe Instagram. Alina Pușcaș, acuzată că ‘vinde’ diete nesănătoase. Antrenoarea de fitness care o desființează: „Fă-ne o favoare și rămâi la ale tale”

Alina Pușcaș a slăbit patru kilograme în timp record cu ‘dieta 333’

„Prima dată, în 2020, am slăbit în nouă zile aproape șase kilograme. Eu atunci nu făceam sport, în perioada respectivă nu, din contră. Am lucrat masă musculară și eram ceva de genul „Stai puțin, de ce atunci am slăbit mai repede?”

Avea legătură cu faptul că eu cât am ținut dieta asta, am făcut și sport și atunci musculatura o simțeam că era mai grea și atunci pe cântar am slăbit patru kilograme în această nouă zile.

Alte articole

CÂŞTIGĂTOR TE CUNOSC DE UNDEVA 2025. Surpriză uriaşă după ce tot punctajul s-a resetat. Cine a luat 15.000 de euro

Alina Pușcaș a făcut anunțul despre relația cu soțul ei: „Nu a existat niciun moment de gelozie”

Gustările îmi întrețin pofta (…) Eu, practic de 15-16 ani, fac fasting fără să îmi dau seama, pentru că eu de fiecare dată săream peste micul dejun, mai puțin în vacanțe, dar micul dejun nu mi-l lua, și atunci începeam cu prânzul și făceam fasting fără să știi”, a declarat Alina Pușcaș, la Antena Stars.