Alina Pușcaș a slăbit patru kilograme în timp record cu ‘dieta 333’. Ce presupune acest regim alimentar

Alina Pușcaș a slăbit patru kilograme în timp record cu 'dieta 333'. Vedeta a fost mereu preocupată de felul în care arată, iar la 38 de ani se poate lăuda cu o siluetă impecabilă. Prezentatoarea de la Te cunosc de undeva a împărtășit cu fanii cum a reușit să dea jos câteva kilograme.
Alina Costache
13 dec. 2023, 22:38
Alina Pușcaș a slăbit patru kilograme în timp record cu 'dieta 333'. Ce presupune acest regim alimentar
Alina Pușcaș a slăbit patru kilograme în timp record cu 'dieta 333'

Alina Pușcaș a slăbit patru kilograme în timp record cu ‘dieta 333’. Prezentatoarea a povestit că prima dată a slăbit șase kilograme fără să facă sport regulat, în timp ce de data aceasta a reușit să scape de patru kilograme în nouă zile. Dieta constă în consumul de alimente disociate, mai exact, se mănâncă timp de 3 zile numai carne, alte 3 zile legume și fructe, iar în ultimele 3 zile doar lactate.

Citește și: Scandal monstru pe Instagram. Alina Pușcaș, acuzată că ‘vinde’ diete nesănătoase. Antrenoarea de fitness care o desființează: „Fă-ne o favoare și rămâi la ale tale”

Alina Pușcaș a slăbit patru kilograme în timp record cu ‘dieta 333’

Prima dată, în 2020, am slăbit în nouă zile aproape șase kilograme. Eu atunci nu făceam sport, în perioada respectivă nu, din contră. Am lucrat masă musculară și eram ceva de genul „Stai puțin, de ce atunci am slăbit mai repede?”

Avea legătură cu faptul că eu cât am ținut dieta asta, am făcut și sport și atunci musculatura o simțeam că era mai grea și atunci pe cântar am slăbit patru kilograme în această nouă zile.

Gustările îmi întrețin pofta (…) Eu, practic de 15-16 ani, fac fasting fără să îmi dau seama, pentru că eu de fiecare dată săream peste micul dejun, mai puțin în vacanțe, dar micul dejun nu mi-l lua, și atunci începeam cu prânzul și făceam fasting fără să știi”, a declarat Alina Pușcaș, la Antena Stars.

DailyBusiness
Bolojan promite sprijin pentru peste 400 de persoane afectate de explozia din Rahova: 45 de locuințe sunt asigurate
Spynews
Explozia de la blocul de pe Calea Rahovei ar fi fost provocată de o acumulare de gaze. Cineva ar fi dat drumul la alimentare la o zi după ce a fost oprită
Fanatik.ro
„Unii latră pe lângă mine și Gigi Becali”. Patronul liderului SuperLigii, reacție dură pentru Giovanni Becali
Capital.ro
„Sunteți în echipă cu Călin Georgescu, colegi!” Planul Rusiei a început în anii ’70. Românii au aflat abia acum în 2025
Playtech.ro
Pensia garantată dacă ai muncit 29 de ani. Calcul exact
Adevarul
Cine pune în pericol siguranța energetică a României și face jocurile Rusiei. Economist: „Erați în echipă cu Călin Georgescu”
wowbiz.ro
Scene SFÂȘIETOARE la înmormântarea Elenei, femeia ucisă pe trecerea de pietoni din Berceni
Economica.net
Ce se va întâmpla cu preţurile - Anunţ pentru toţi românii
Prosport.ro
FOTO. Tânără de 19 ani l-a refuzat pe milionarul de 48 de ani
kanald.ro
Fiica de 14 ani a femeii găsite fără viață într-o pădure la marginea Capitalei a fost reținută pentru instigare la omor calificat! Adolescenta l-ar fi convins pe iubitul ei să-i ucidă mama
Cancan.ro
Ultimele mesaje postate de Flavia Groșan. Ce chinuri a trăit înainte să intre în comă doctorița controversată din pandemia Covid
iamsport.ro
Ieșit în 2024 din închisoare, i-a propus lui Mircea Lucescu să-l ia secund: 'Am avut o discuție'
MediaFlux
Vine o nouă criză? Acțiunile băncilor globale scad din cauza îngrijorărilor legate de credite
stirilekanald.ro
„Probabil, cu această ocazie, se vor face controale masive”. Ipoteze în cazul exploziei de pe Calea Rahovei
substantial.ro
Când sunt Moșii de toamnă în 2025