Alina Pușcaș, dezvăluiri despre problemele cu care s-a confruntat pe plan personal. Cum s-a îngrășat vedeta 10 kilograme: „Eforturi colosale, multe nopți nedormite, mult stres”

Alina Pușcaș, una dintre cele mai cunoscute vedete din țara noastră, iar într-un interviu recent, aceasta a vorbit despre situațiile neplăcute prin care a trecut pe plan personal în urmă cu mai bine de un an. Aceasta a avut burnout și infecție la rinichi, iar în 2025 s-a îngrășat 10 kilograme.

„Un an foarte greu din punctul meu de vedere. La fel am spus și despre 2024. Mi se pare că din 2023 și până acum au fost ani grei, haotici. Știți cum e, la final de an, prin rezoluțiile pe care ți le pui, speri să fie mai bine. Și, cumva, mi s-a părut că am ajuns în fiecare an aproape de punctul în care mi-am dorit să ajung, dar cu niște eforturi colosale, cu multe nopți nedormite, mult stres și stări de panică la un moment dat.

La depresie nu am ajuns, dar stresul l-am simțit din plin. Probabil din motivul ăsta nu am mai reușit în 2023 și 2024 să merg la sală, pentru mine. Am avut un fel de burnout în ambii ani și am avut și o infecție la un rinichi, care m-a ținut la spital, apoi a fost o recuperare. A fost singurul incident de sănătate al meu din ultimii douăzeci și ceva de ani. După această perioadă, m-am lenevit brusc. Am tras până atunci atât de tare de mine, încât am ajuns la o limită, când organismul mi-a zis: «Stop, că nu mai vreau!». Și efectiv mi s-a pus un stop în toate.

Nu am mai avut chef să țin cont de alimentația sănătoasă, de disciplina fără de care nu facem nimic. Deci n-am mai vrut nici disciplină, nici mâncare curată. Nu m-a mai preocupat asta pentru că am zis că o să fac doar ce vreau eu. După care au venit și celelalte probleme și nu m-am mai dus deloc la sală. Și s-a văzut: zece kilograme în plus. Nu mi-am dat seama că sunt zece, dar în 2025, prin mai, când m-am urcat pe cântar, am zis: «Wow, nu pot să cred că am zece kilograme în plus!». Și totul mi s-a tras de la acel burnout despre care am vorbit”, a spus aceasta într-un interviu pentru Viva.

Alte articole

Alina Pușcaș a explicat de unde are vânătăile pe față: „Mi-e un pic groază, pentru că doare”

Alina Pușcaș, la un pas să-și piardă viața: „Îmi tremură mâna efectiv. Cred că am avut un îngeraș păzitor”

Citește și: Alina Pușcaș a explicat de unde are vânătăile pe față: „Mi-e un pic groază, pentru că doare”

În același timp, vedeta a mărturisit că a trecut de acea perioadă și că din 2025, lucrurile s-au schimbat în bine.

„Mi-am dat restart, mi-am reluat disciplina, iar acum sunt în procesul acela în care redevin eu și vreau să fac cumva să transform toate lucrurile pe care trebuie să le fac într-o obișnuință, nu în ceva obositor. Revin la ce am spus mai sus. Ultimii ani au fost greuți din multe puncte de vedere”, a mai spus Alina Pușcaș.

Citește și: Alina Pușcaș, momente de panică în avion: „Mi-am văzut viața în toate formele ei, și finalul la fel”