Are 51 de ani, dar arată de 20. Află care este secretul ei!

In ultimii 30 de ani, face sport in fiecare zi: „Inot in lac si ma antrenez cu greutatile in fiecare zi”, a declarat femeia. „Cel mai mult imi place sa inot iarna, afara”. Ea este de parere ca frigul ajuta organismul sa nu imbatraneasca.

Liu Yelin a traversat inot raul Yangtse din China si raul Han din Corea de Sud. In plus a reusit performanta de a inota din Penang, Malaezia, pana in Stramtoarea Malacca (aproape 14 km) in numai 4 ore.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Alte articole

Ce cantitate de vin roşu consumă zilnic locuitorii aşa-numitelor Zone Albastre. Sunt cei mai longevivi oameni de pe planetă

Alimentul care a ajutat-o pe Maria să ajungă la 117 ani. Îl consuma de 3 ori pe zi: „Această descoperire este nouă”