Aşa stimulezi corpul să elimine eficient toxinele VIDEO

Stilul de viață agitat își pune amprenta inclusiv asupra sănătății noastre. Auzim din ce în ce mai des despre toxine și cum ne afeactează calitatea vieții. Odată cu o anumită vârstă sau cu un stil de viață nesănătos, sistemul excretor nu mai face față.
Alina Costache
30 mart. 2017, 09:06
Aşa stimulezi corpul să elimine eficient toxinele VIDEO

Obiceiurile tale alimentare pot să ofere foarte multe detalii despre corpul tău. De exemplu dacă bei des sucuri acidulate, mănânci dulciuri din comerț, produse semipreparate, fumezi, pierzi nopțile și consumi alcool, e clar că trebuie să îți ajuți corpul să elimine toate toxinele pe care chiar tu i le-ai furnizat.

Dacă ești mai mereu stresat, ai probleme de concentrare, simți că sistemul tău imunitar este tot mai slăbit și răcești ușor, au apărut și problemele de spate din cauza statului prea mult pe scaun la birou, atunci remediul descoperit de americani este bun și pentru tine.

Efectele detoxificării

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Detoxificarea nu înseamnă să nu mănânci nimic! Organismul trebuie alimentat zilnic și regulat. Începe-ți ziua cu un mic dejun sănătos și continuă cu gustări simple care să îți ofere senzația de sațietate. Ai grijă să păstrezi constant nivelul zahărului din sânge mâncând alimente bogate în proteine. Nu uita să te hidratezi pe tot parcursul zilei, să faci minim 30 de minute de mișcare în fiecare zi și nu sări peste cele 7-8 ore de somn nocturn!

Alte articole
Detoxul de primăvară. 5 rețete pe bază de păpădie pentru un corp revitalizat
Detoxul de primăvară. 5 rețete pe bază de păpădie pentru un corp revitalizat
Băutura care te ajută să elimini toxinele din corp după sărbători. Se prepară simplu, cu ingrediente pe care le ai în casă
Băutura care te ajută să elimini toxinele din corp după sărbători. Se prepară simplu, cu ingrediente pe care le ai în casă

Citește cum să faci corect masajul de detoxifiere AICI

Citeste și...
Cine poate fi președinte de bloc, potrivit legii. Nu orice locatar poate ocupa această funcție
“Căderea mentală a Regelui Gică Hagi”. Daniel Șendre, licențiat în neuroscience, explică unde a greșit psihologic selecționerul României cu Polonia
Ultimele Stiri
Dezastru în Creta după ploile torențiale. Viiturile au luat mașini pe sus, localitățile au fost evacuate, iar opt oameni au rămas blocați în Cheile Samariei: „Situația este tragică în acest moment. Cerurile s-au deschis” VIDEO
Știri
Dezastru în Creta după ploile torențiale. Viiturile au luat mașini pe sus, localitățile au fost evacuate, iar opt oameni au rămas blocați în Cheile Samariei: „Situația este tragică în acest moment. Cerurile s-au deschis” VIDEO
Stegarul Dac a fost arestat pentru 30 de zile după ce ar fi împins un jandarm în fața Arestului Central. Protestatarul e încarcerat la camera 7, Călin Georgescu la camera 9
Justitie
Stegarul Dac a fost arestat pentru 30 de zile după ce ar fi împins un jandarm în fața Arestului Central. Protestatarul e încarcerat la camera 7, Călin Georgescu la camera 9
EXCLUSIV Gigi Becali povestește cum l-a „înșelat” pe Ionel Rusen, afaceristul arestat alături de Călin Georgescu: „Georgescu a căzut și el între tâlhari, între unii care sunt escroci”
Politica
EXCLUSIV Gigi Becali povestește cum l-a „înșelat” pe Ionel Rusen, afaceristul arestat alături de Călin Georgescu: „Georgescu a căzut și el între tâlhari, între unii care sunt escroci”
Capcana ascunsă din farfurie. Trucul pe care niciun proprietar de restaurant nu și-l dorește divulgat
Societate
Capcana ascunsă din farfurie. Trucul pe care niciun proprietar de restaurant nu și-l dorește divulgat
EXCLUSIV Gigi Becali nu crede în existența „sistemului”: „Băi sistem, ce fel de sistem ești dacă de 5 luni nu avem Guvern?”
Politica
EXCLUSIV Gigi Becali nu crede în existența „sistemului”: „Băi sistem, ce fel de sistem ești dacă de 5 luni nu avem Guvern?”
DailyBusiness
Siegfried Mureșan avertizează că blocajul politic din România riscă să aducă extrema dreaptă la putere
Spynews
Cum arată mormântul lui Gheorghe Moldovan. Antrenorul care s-a împușcat a fost condus pe ultimul drum
Fanatik.ro
Mitică Dragomir dezvăluie discuția avută cu Gică Hagi: “Răzvan Burleanu i-a tras batista prin gură!”
Capital.ro
Nunțile din octombrie vin cu cheltuieli mari. Cât trebuie să pregătească mirii pentru 100 de invitați
Playtech.ro
Câte zile de concediu medical poate da medicul de familie și câte poate da specialistul. Regulile din 2026
Adevarul
Câți bani cash ar trebui să avem puși deoparte. Diferenţa dintre „fondul de urgenţă” şi „fondul de rezervă”, explicată de un expert
wowbiz.ro
EXCLUSIV | Cristina Dorobanţu, vedeta Ştirilor Kanal D, s-a căsătorit şi va deveni mămică: „Este ca un vis frumos pentru mine”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Incident feroviar cu patru victime în Galați! O fetiță de 12 ani și-a pierdut și ea viața
iamsport.ro
Fostul jucător de la Dinamo: ”Era normal ca Hagi să își dea demisia după meci! A venit la națională ca să îl ia pe Ianis, care nu mai era convocat de alt selecționer”
MediaFlux
Ce să pui în dulap pentru ca hainele să nu capete miros de închis în sezonul rece
stirilekanald.ro
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte