Băutura care îți întărește sistemul imunitar și te scapă de răceală în sezonul rece

O băutura simplă vă poate ajuta să țineți răceala la distanță, îndeosebi în timpul sezonului rece. Compoziția ei poate stimula întregul organism, întărind sistemul imunitar.
Alina Costache
14 sept. 2024, 21:47
Băutura care îți întărește sistemul imunitar și te scapă de răceală în sezonul rece

O băutură poate fi considerată un adevărat elixir pentru sănătate. Specialiștii recomandă să fie consumată moderat, mai ales după mesele copioase. Este vorba despre o băutură cu ghimbir, o plantă erbacee care poate oferi o multitudine de beneficii organismului. Pe lângă stimularea imunității, consumul de ghimbir poate stimula digestia.

Citește și: De ce să bei must în această toamnă. Care sunt beneficiile lui, dar și cine nu ar trebui să îl consume

Nutriționiștii explică faptul că ghimbirul este bogat în zinc, vitaminele B3, B6 și C, dar și în magneziu, potasiu, fier și fosfor. De aceea, ceaiul de ghimbir poate avea efecte benefice asupra organismului uman. Poate acționa precum un calmant pentru sistemul digestiv și întărește imunitatea, scrie Gandul.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Totodată, inflamația articulațiilor și a țesutului cartilaginos poate fi redusă cu ajutorul ghimbirului.

Alte articole
Preț caburanți 26 mai. Vești bune pentru șoferi, motorina s-a ieftinit marți dimineață. Ce se întâmplă cu prețul benzinei
Preț caburanți 26 mai. Vești bune pentru șoferi, motorina s-a ieftinit marți dimineață. Ce se întâmplă cu prețul benzinei
Horoscop 27 mai 2026: Astrele aduc schimbări majore pe toate planurile! Cine se îmbogățește și cine riscă să piardă bani
Horoscop 27 mai 2026: Astrele aduc schimbări majore pe toate planurile! Cine se îmbogățește și cine riscă să piardă bani

Citește și: Un anumit tip de miere ar putea să fie folosită ca tratament pentru prevenirea sau tratarea cancerului – STUDIU

De asemenea, consumul regulat de ghimbir poate ajuta la îmbunătățirea calității pielii, îndeosebi a tenului. Pe timpul verii se recomandă consumul de limonadă cu miere, ghimbir și mentă. De asemenea, poate fi consumat zilnic, doar cu miere. De exemplu, într-un recipient din sticlă poate fi turnată miere, iar ghimbirul să fie ras. Puteți amesteca acestă compoziție și să o țineți la frigider.

 

Citeste și...
Ce avere are Lia Olguța Vasilescu. Salariul pe care îl primește ca primar al Craiovei
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Cum a renăscut Universitatea Craiova în 2013. Mihai Rotaru vorbește în premieră de culisele de acum 13 ani: „Este 100% meritul profesorului Corneliu Andrei Stroe!”
Ultimele Stiri
Motivul incredibil pentru care părinții lui Adrian Minune s-au opus căsătoriei cu Cati: „Ziua în care am fugit cu ea a fost cea mai fericită din viața mea. Cântam: ‘A sosit ziua dreptății, ziua sfântă a libertății'”
Life
Motivul incredibil pentru care părinții lui Adrian Minune s-au opus căsătoriei cu Cati: „Ziua în care am fugit cu ea a fost cea mai fericită din viața mea. Cântam: ‘A sosit ziua dreptății, ziua sfântă a libertății'”
Victor Ponta, supărat pe Oana Țoiu după ce România a angajat o firmă de lobby pentru relația cu SUA: „De ce o plătim în continuare din buget pe doamna ministru de Externe?”
Politica
Victor Ponta, supărat pe Oana Țoiu după ce România a angajat o firmă de lobby pentru relația cu SUA: „De ce o plătim în continuare din buget pe doamna ministru de Externe?”
Zeci de mii de locuri de muncă au dispărut în ultimele luni din România. Semnalul de alarmă tras de un economist: ”Mulți români vor fi afectați în perioada următoare”
Economie
Zeci de mii de locuri de muncă au dispărut în ultimele luni din România. Semnalul de alarmă tras de un economist: ”Mulți români vor fi afectați în perioada următoare”
Ce salarii vor câștiga profesorii, asistenții medicali sau grefierii de la 1 ianuarie 2027, potrivit noii legi a salarizării unitare. Salariile medii brute urmează să crească
Societate
Ce salarii vor câștiga profesorii, asistenții medicali sau grefierii de la 1 ianuarie 2027, potrivit noii legi a salarizării unitare. Salariile medii brute urmează să crească
Locuri de muncă la modă, în 2026, în plin avânt al inteligenței artificiale. Expert HR: „Nu sunt pentru oricine, pentru că cer toleranță la presiune, învățare continuă, disciplină”
Economie
Locuri de muncă la modă, în 2026, în plin avânt al inteligenței artificiale. Expert HR: „Nu sunt pentru oricine, pentru că cer toleranță la presiune, învățare continuă, disciplină”
DailyBusiness
RO-Wine: Vinuri din 15 țări și trei zile în care Bucureștiul devine, din nou, capitala vinului internațional
Spynews
Iubita lui Andrei Ștefănescu a împlinit 37 de ani! Ștefania Ducă a sărbătorit alături de prezentator și de fiul acestuia
Fanatik.ro
Adevărata miză a barajului Dinamo – FCSB: „Nu e vorba doar despre potul de 10 milioane de euro”
Capital.ro
Viitorul „job” al lui Călin Georgescu. Propunere din Parlament: Farmecul și șarmul lui trebuie folosit în relația cu Occidentul
Playtech.ro
Cumpărăturile la care au început să renunțe românii din cauza scumpirilor. Schimbare majoră în obiceiurile de consum ale populației
Adevarul
Orașul în care stațiile de metrou arată ca niște palate
wowbiz.ro
El este băiețelul de 4 ani ucis de un câine de pază! Martorii fac declarații șocante despre tragedie: „L-a văzut pe cameră”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Ce a ieșit la iveală după tragedia din Buzău, unde Teo a fost mușcat de un câine. Familia acuză proprietarul stânei de mușamalizare: „Acel câine ar fi fost dezlegat”
iamsport.ro
”Mâine pleci acasă!”. L-a sfidat în față pe Gică Hagi, iar ”Regele” s-a înfuriat: ”E prima oară în cariera mea!”
MediaFlux
Se taie din salariile românilor. Ministrul Muncii anunță ce sporuri dispar
stirilekanald.ro
Moscova, sub asediul dronelor, cu câteva zile înainte de mega-parada lui Putin. O clădire de lux, lovită în plin
PSG – Bayern și Atletico – Arsenal se joacă azi și mâine. Cote 1×2, antepost și ponturi