Bea acest suc şi spune adio diabetului

Dacă suferi de diabet sau ai hipertensiune, acest remediu te va ajuta să ții glicemia sub control și să ai tensiunea arterială la valorile normale.
Alina Costache
13 mai 2016, 12:59
Bea acest suc şi spune adio diabetului

Excluderea din alimentație a preparatelor fast-food, a dulciurilor și adoptarea treptată a unui tip de dietă vegetarian aduc glicemia și tensiunea arterial la normal. Vei observa schimbări pozitive în timp dacă măcar două zile pe săptămână scoți din meniu alimentele de origine animală și dacă în restul zilelor crești cantitatea de fructe și legume.
Sucurile de fructe și legume sunt și ele o variantă de a consuma alimente proaspete, mai ales dacă ești pe fugă dimineața. Alegi fructele preferate, le speli, le tai și le pui în blender, apoi le iei cu tine sub formă de suc.
O rețetă simplă care te poate ajuta în caz de diabet conține kiwi, banane, mere.

Ai nevoie de

5 kiwi
2 mere
2 banane
½ l apă
Taie fructele rondele și pune-le în blender alături de apă. Mixează-le și bea sucul atfel: o jumătate din cantitate pe parcursul dimineții și restul de-a lungul zilei, sorbind puțin câte puțin din ea.

Scorțișoara
Pudra de scorțișoară scade nivelul glicemiei, prin stimularea secreției de insulină. Amestecă o jumătate de linguriță  de scorțișoară într-un pahar cu apă călduță și bea acest amestec o dată pe zi. O altă variantă presupune fieberea a 2-4 batoane de scoțișoară într-o cană cu apă, apoi acoperă vasul și lasă-l 20 de minute. La fel ca soluția anterioară, o bei de-a lungul ziei.

Aloe vera
Tot pentru reducerea nivelului glicemiei este util gelul de aloe vera. Conține fitosteroli care acționează contra hiperglicemiei. Omogenizează câte o jumătate de linguriță de frunze de dafin măcinate și pulbere de turmeric cu o lingură de gel și ia din acest amestec de două ori pe zi, înainte de masa de prânz și cină.

Descoperă şi alte remedii de ajutor în lupta cu diabetul. 

DailyBusiness
VIDEO Furtună devastatoare la Sinaia. Acoperișuri smulse, copaci căzuți și DN1 blocat de vijelie
Spynews
Un cioban a fost atacat de urs, într-o comună din Argeș. Un incident asemănător a avut loc în aceeași zonă în urmă trei zile
Bzi.ro
Cât ia Andra Măruță pentru un concert de o oră, în iulie 2025: Tu muncești un an și nu câștigi suma asta!
Fanatik.ro
„Am fost lovit!” Avocatul lui Călin Georgescu rupe tăcerea după ce a fost săltat de Poliţie şi vede o conspirație după acuzaţiile de abuz sexual asupra unei minore
Capital.ro
S-a stins cea mai iubită și apreciată actriță ale scenei și filmului românesc. O țară întreagă o plânge. Nu va fi uitată
Playtech.ro
Andreea Marin, prima declaraţie despre despărţirea de Adrian Brîncoveanu! Cei doi nici nu se mai...
DailyBusiness
Premierul Ilie Bolojan, indignat de situaţia aberantă a sporurilor în cascadă din ministere: „Un funcţionar de execuţie ajunge să câştige mai mult decât un ministru”
Adevarul
Ce ascunde mesajul lui Viktor Orban pentru România
wowbiz.ro
Anna, soția lui Mihai Leu, interviu în lacrimi: „I-am spus să se odihnească… și el mi-a răspuns cu o lacrimă, deși era în comă profundă”. Ultimele clipe ale campionului povestite în exclusivitate
Spynews
Iubita lui Iustin Petrescu, dezvăluiri exclusive la Un Show Păcătos! Hara a spus cum era influencerul când l-a cunoscut și a vorbit și despre Marilu Dobrescu: "A dat în el"
Spynews
Iustin Petrescu a ajuns la tribunal, alături de iubita lui. Astăzi are loc primul termen din procesul cu Marilu Dobrescu
Evz.ro
Doliu în teatrul românesc. O actriță celebră a murit
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
FOTO. Arată ca un manechin, dar a fost livratoare de mâncare
kanald.ro
Cutremur în această dimineață în România! În ce zonă s-a produs
Cancan.ro
Andreea Marin confirmă DESPĂRȚIREA de Adrian Brîncoveanu: 'Este adevărat, eu am luat hotărârea!' 😲
Playsport.ro
Vremea, la extreme. ANM a emis avertizări de vreme rea! Singurele două judeţe în care canicula persistă azi
Capital.ro
Dezvăluire despre anularea alegerilor din 2024. Cine l-a eliminat pe Călin Georgescu. S-a implicat din umbră
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Prezentatoarea TV care întoarce toate privirile la 34 de ani e fericită, după ce iubitul cu 11 ani mai mic decât ea a semnat contractul vieții
stirilekanald.ro
Ministrul rus găsit împușcat în parc, implicat într-o anchetă pentru deturnare de fonduri. Roman Starovoit a fost demis luni de Vladimir Putin
Atenție, posesori de carduri bancare: riscuri majore pentru conturile voastre!
MediaFlux
Atenție șoferi! Din septembrie 2025 se dublează amenzile pentru lipsa rovinietei. Noul cuantum
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
PORR nu încetinește ritmul pe Autostrada Sibiu – Pitești! Imaginile din șantier te vor surprinde (VIDEO)