Beneficii ale duşurilor reci

Iata care sunt acestea, potrivit site-ului positivemed.com:

1. Imbunatatesc sistemul imunitar, prin cresterea productiei de celule albe, ceea ce inseamna ca vei fi mai putin predispus la raceli si gripa, ba chiar si la unele forme de cancer.

2. Imbunatatesc circulatia sangelui. Alternarea rece-cald activeaza circulatia sangelui pentru ca dilata si reduce diametrul vaselor de sange, prevenind astfel cresterea tensiunii arteriale, rigidizarea arterelor si aparitia vaselor varicoase.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

3. Regleaza temperatura corpului, indiferent ca ai picioarele si mainile reci sau ai senzatia ca transpiri prea mult.

Alte articole

Alimentele care au aproape zero calorii și pot fi incluse într-o dietă echilibrată. Nu îngrașă aproape deloc și sunt gustoase

Rectificarea bugetară ar putea fi făcută în etape. Prima parte, care include Sănătatea şi ordinea publică ar urma să fie aprobată de guvernul Luca Niculescu vineri

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO