Beneficii uimitoare ale ciocolatei

Nu esti deloc incantat de faptul ca iti place din cale afara ciocolata insa ar trebui sa stii ca sanatatea ta are de castigat din faptul ca se afla printre preferatele tale. Potrivit expertilor in cacao Amelia Rope si Nikki Heaton consumul de ciocolata poate ajuta la imbunatatirea imunitatii, iti poate face pielea sa straluceasca, poate transforma o „pisicuta sexy" intr-o pantera sexuala si multe altele. Asadar, in cazul in care esti un iubitor de ciocolata nu te pedepsi din aceasta pricina, ci recompenseaza-te cu o tableta.
Alina Costache
14 dec. 2016, 21:32
Beneficii uimitoare ale ciocolatei

Cea mai buna ciocolata pe care ai putea-o manca este cea neagra. Evita sortimentele cu lapte si alege originalul: cu cat este continutul mai ridicat in cacao cu atat mai bine.

Femeile sunt cele care se dau in vant dupa ciocolata si, in acelasi timp, se urasc pe ele insele pentru acest lucru. Insa nu ar trebui sa o faca intrucat este demonstrat stiintific ca o ciocolata este chiar benefica pentru tine. Cu o conditie: sa o mananci cu moderatie.

Iata cateva beneficii uimitoare ale ciocolatei.

1. Este un superaliment

Ciocolata neagra imbunatateste sistemul imunitar asa ca obtii doua lucruri dintr-o lovitura atunci cand consumi sortimentul negru: sanatatea ta are de castigat si, in acelasi timp, in oferi o tratatie pe cinste. Cu cat este mai mare procentajul de cacao cu atat mai multi antioxidanti si mai putin zahar contine ciocolata respectiva.

Asadar, in cazul in care vrei ciocolata alege sortimentele cu cel pution 70% cacao – si limiteaza continutul la 1-2 tablete.

1. Este benefica pentru sanatatea inimii si a creierului

Studiile au aratat ca doua- trei batoane de ciocolata neagra consumate saptamanal este benefic atat pentru sanatatea inimii cat si a creierului.

„Flavanoidele sunt alti antioxidanti cheie aflate din abundenta in ciocolata.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

DailyBusiness
Autostrăzile A7 și A8, scoase din PNRR. Guvernul caută urgent finanțare alternativă
Spynews
Soțul Cristinei Spătar, declarație de iubire pentru vedetă! Cât de îndrăgostit este Vicențiu Mocanu: „Cât timp ne ținem de mână...”
Bzi.ro
Inna, mai mult goală la „Beach, Please”! Cât a costat ținuta cu care a înnebunit internetul! – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Clasament devastator! O companie low-cost preferată de români, în topul celor mai slabe linii aeriene
Capital.ro
Codul Rutier 2025. Șoferii care NU mai au drept de condus. Permisul se reînnoiește obligatoriu. Se taxează cu amendă de 1.600 lei
Playtech.ro
Actul fără de care nu poţi face succesiunea, în 2025. Tot ce trebuie să ştii pentru a primi moştenirea
DailyBusiness
Ce salariu are Dan Turturică, şeful TVR. În 2024, instituţia a cerut 32,2 milioane de euro la rectificarea bugetară
Adevarul
Cum sfidează nepotul lui Fidel Castro regimul de la Havana: „Eliberați diavolul”
wowbiz.ro
Mama Andei, tânăra ucisă și incendiată de Emil Gânj, primește amenințări halucinante de pe un cont cu numele criminalului din Mureș. Femeia se teme că va sfârși la fel ca fiica ei: „Îmi e foarte frică”
Spynews
Alex Marcu, mesaj tulburător după moartea Teodorei Marcu: ”Eu sunt tatăl...” | FOTO
Spynews
Cu ce se ocupă Ioana Ignat, după despărțirea de Sebastian Dobrincu. Cum își petrece timpul îndrăgita cântăreață: „Ești mai responsabil”
Evz.ro
Fitch anunță prăpădul financiar. Prețurile vor continua să crească
Ego.ro
Ce au observat experții, la aparițiile fiului cel mic al lui Kate Middleton și al Prințului William
Prosport.ro
Gabriela Ruse a renunțat la inhibiții şi a postat imagini cu ea în costum de baie din vacanță
kanald.ro
Răsturnare de situație în cazul criminalului din Mureș. O femeie a fost reținută după o glumă pe TikTok
Cancan.ro
S-a aflat abia acum motivul pentru care Emil Gânj ar fi ucis-o, de fapt, pe Anda: 'El n-a suportat asta'
Playsport.ro
Cine este omul din umbra lui Selly, co-organizator la “Beach, Please”, cu care a făcut 10 milioane de euro. George...
Capital.ro
Sportul românesc e în doliu. S-a stins un adevărat simbol. Boala a răpus-o prea tânără
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Prințesa Kate Middleton a purtat, la câțiva metri de Simona Halep, o bijuterie primită cadou de la Prințul William acum 11 ani
stirilekanald.ro
VIDEO „Ne dă în cap și pleacă!” Emil Gânj a amenințat familia Andei. Criminalul din Mureș a băgat frica în localnici: „A spus că mai are încă două persoane de achitat”
Horoscop 14 iulie 2025: Norocul a dat peste Scorpioni! Au primit o veste care le va schimba complet viața
MediaFlux
Pensionarii pierd între 50 şi 800 de lei. Casa de Pensii tipărește taloanele pentru pensiile din august 2025
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cine stinge lumina de la NASA? Despre cum dispar schimbările climatice din fața ochilor publici