Beneficiile uimitoare ale consumului de rodie

Rodia reduce colesterolul rau si tensiunea arteriala

Rodiile contin multi antioxidanti care ajuta la reducerea colesterolului rau, micsoreaza tensiunea arteriala si reduce riscul dezvoltarii bolilor cardiovasculare. De asemenea, componentii rodiei contribuie la mentinerea sanatatii vaselor sangvine.

Rodiile au continut scazut de zahar

Zaharul este responsabil pentru multe probleme de sanatate (boli cardiovasculare, rac, obezitate, diabet etc.). De aceea este ideal sa limitezi consumul de zahar. Rodiile au doar 8 g de zahar si aproximativ 70 de calorii.

Alte articole

Avertisment de la ANSVSA privind alimentele cumpărate în postul Crăciunului, inclusiv peștele! La ce trebuie să fie atenți românii

Ce prețuri au alimentele de bază în Elveția, comparativ cu România. Cât costă pâinea, laptele și ouăle

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.