Ce dietă are Oana Sârbu la 56 de ani. „Viciul” de care nu poate scăpa: „Nu pot să renunț, mănânc aproape zilnic”

Oana Sîrbu are 56 de ani și se poate mândri cu un corp armonios. Actrița acordă o atenție deosebită alimentației, însă mărturisește că nu renunță la dulciuri. Tenul său impecabil este rezultatul unei rutine bine puse la punct și al unor trucuri pe care le-a dezvăluit mai jos.

Citește și: Cum s-a transformat liceul din filmul „Liceenii” cu Ștefan Bănică Jr. și Oana Sârbu. Surpriză pentru fani

Oana Sârbu: „Foarte importantă e rugăciunea sau meditația”

„Nu fac nimic deosebit, mai ales că, de ceva vreme, simt trecerea prin timp mai rapidă și am și ceva spaime, uneori, din multe motive, în principal fiindcă n-am destul de mult timp să citesc cărțile în ritmul în care mi le procur. Cărțile sunt lumi prin care trebuie să ai privilegiul să treci de multe ori într-o viață. (…)

De la un timp, folosesc fitoestrogeni, soia, consum curmale, avocado, banane, unt de arahide, pâine cu semințe, pește mult, uleiuri brute, cocos, măsline, susan, in. Mai scap, aproape zilnic, la câte ceva dulce sau cel puțin la câteva cuburi de ciocolată neagră”, a declarat Oana Sârbu pentru click.ro.

Alte articole

Perioada Paștelui este una grea pentru Dana Rogoz. Părinții ei au divorțat, iar la câțiva ani, tatăl său a murit: „Au rămas întrebări nerostite”

Diana Dumitrescu, despre ideea de femeie la cratiță: „Mie mi se pare o lipsă de respect. Dacă ea vrea, poate să gătească”

Actrița din Liceenii folosește creme speciale pentru ten, Spf-ul fiind nelipsit, și apelează la dușuri alternative pentru un plus de vitalitate.

„Vara, am ceva probleme, de la soare, așa că folosesc creme cu protecție. Dușurile alternative pentru ten sunt o binefacere și mă ajută să mă trezesc voioasă dimineața! Cremele și serurile mi le procură uneori o prietenă, care e farmacistă la Paris, dar iubesc și produsele românești Hofigal!

Mișcările mele sunt plimbările zilnice cu cățeii și cele câteva zeci de minute de streching obligatoriu. Cred că foarte importantă e rugăciunea sau meditația, chiar și una activă. Cred că acolo e antrenamentul de bază, în minte și în suflet!„, a adăugat Oana Sârbu.