Ce efect are CEAIUL de URZICĂ asupra organismului

Bunicile noastre foloseau ceaiuri şi decocturi de urzică, iar când faceau manacare din ele nu aruncau niciodata apa în care au fiert plantele. Cu apa aceea ori işi cloteau parul ori o dădeau copiilor să o bea. Urzica este o sursă bogată de fier şi minerale, precum calciu, magneziu, zinc, potasiu sau fosfor. Conţine antioxidanţi şi cantităţi importante de vitamine, precum A, C, D, E şi K şi lecitină, potrivit jurnalul.ro.

Urzica trebuie consumată cu prudenţă de persoanele cu tromboze sau de cele aflate sub tratament cu anticoagulante, deoarece conţinutul ridicat de vitamina K determină creşterea vitezei de coagulare a sângelui.

Ceaiul de urzică se prepară din două linguriţe de frunze uscate la 250 ml de apă (apa şi planta se fierb împreună). Ceainicul se acoperă şi se lasă să stea timp de 10 minute. Se strecoară şi se beau două-trei căni pe zi.

Ceaiul de urzică se recomandă pentru:
– combate tulburările intestinale, durerile de cap şi problemele musculaturii sau ale articulaţiilor
– îmbunătăţeşte activitatea cardiacă
– tratează alergiile şi acneea
– tratează infecţiile urinare
– tratează dizenteria, diareea sau hemoroizii

Alte articole

Ce alimente trebuie să eviți la micul dejun pentru a avea o dietă echilibrată și sănătoasă. Vezi sfaturile cardiologului Gheorghe Cerin: „Au foarte mult zahăr”

Dan Petrescu se confruntă cu probleme de sănătate: ar fi slăbit 30 de kilograme. Fiicele antrenorului au venit înapoi în țară pentru a-i fi aproape

Citeşte şi Dr Oz: Cele mai sănătoase 12 plante care te vindecă la domiciliu