Ce înseamnă dacă te trezești în fiecare noapte la aceeași oră. Semnul că ceva te neliniștește puternic

Există anumite sisteme interne și ceasul biologic care ajută la gestionarea funcționării corpului. Starea spirituală și sănătatea fizică sunt conectate în mod direct.

Medicina tradițională chineză acordă o atenție sporită modului în care circulă energiile în diverse părți ale corpului, la timpuri diferite. În ciclul de 24 de ore, corpul acordă energie diferită în funcție de fiecare organism.

Iată o listă cu orele și organele asociate cu ele. Multe dintre aceste blocaje ar trebui să se vadă atât fizic, cât și emoțional. Trebuie să fii atent la ce și când mănânci, pentru că și asta poate cauza simptomele cu care te confrunți.

Citește și: Motivul pentru care pacienții care iau medicamente pentru slăbit revin la greutatea anterioară. Experții medicilor

Alte articole

Cât de mult poţi reduce factura dacă opreşti căldura noaptea. Sfaturile unui expert în energie

Trucul care te ajută să adormi la loc dacă te trezeşti noaptea. Trebuie să rosteşti doar patru cuvinte

Între orele 21:00 – 23:00

De obicei, este perioda în care cei mai mulți dintre oameni încearcă să adoarmă. Este perioada în care sistemul endocrin se reechilibrează, iar enzimele sunt înlocuite. Sistemul endocrin conduce hormonii și metabolismul. Dacă nu poți să adormi, s-ar putea să fii blocat în modul luptă sau fugi.

Ești prin mental de evenimentele care au avut loc în această zi sau te pregătești deja pentru provocările de mâine. Folosește mantre pozitive și scapă de gândurile care generează tensiune. De asemenea, este posibil să nu poți să dormi dacă mănânci nesănătos sau prea târziu în noapte.

Între 23:00 – 01:00

Dacă te trezești în acest interval, de vină ar putea fi resentimentele pe care le ai. Acum energia yin se transformă în energia yang. Aceasta din urmă este foarte activă, iar corpul ar trebui să o depoziteze pentru a o folosi în ziua următoare. Reîntărește iubirea de sine și aprecierea încercând să rămâi calm și să-ți conservi energia.

Din punct de vedere fizic, acum este momentul în care vezica biliară descompune grăsimile. Dacă ești treaz, este posibil să mănânci prea multe grăsimi sau uleiuri nesănătoase.

Între 01:00 – 03:00

Este o perioadă crucială întrucât acum organismul începe procesul de detoxifiere și regenerare. Ficatul descompune și elimină toxinele și lasă sângele proaspăt și curat. Dacă nu poți închide ochii la aceste ore, înseamnă că ești consumat de ură, frustrare și gânduri negative. Dacă nu scapi de aceste toxine spirituale, atunci „ficatul” spiritual încearcă să-ți atragă atenția asupra lor.

Citește și: De ce e bine să pui o cană cu apă pe calorifer iarna. Obiceiul poate avea efecte uimitoare asupra sănătății

Între 03:00 – 05:00

Organismul își îndreaptă atenția în acest interval asupra plămânilor și la trimiterea oxigenului în corp. Asigură-te că ești suficient de cald pentru a ajuta la facilitarea funcțiilor corpului. Dacă te trezești acum, încearcă să faci exerciții de respirație. Problemele legate de plămâni dezvăluie, adesea, supărări și tristețe.

Între 05:00 – 07:00

Orice toxină descompusă peste noapte în corp este gata să fie eliminată din sistem. Este timpul intestinului gros să fie activ. O dietă slabă calitativ sau dacă iei masa prea târziu în noapte pot duce la probleme care te țin treaz la aceste ore.