Ce obicei are Elwira Petre în fiecare dimineață. Nu sare nicio zi: „Am o rutină care mă ajută, mă trezesc la 5”

Nu mai este un secret pentru nimeni că Elwira Petre are un stil de viață activ și foarte sănătos. Dansatoarea a recunoscut de multe ori că fizicul său impecabil, dar și starea de bine, vin din alimentația curată pe care o are și din antrenamentele fizice.
Alina Costache
11 ian. 2025, 12:53
Ce obicei are Elwira Petre în fiecare dimineață. Nu sare nicio zi:
Ce obicei are Elwira Petre în fiecare dimineață

Elwira Petre a dezvăluit recent că are un obicei, în fiecare dimineață se trezește la ora 5, pentru a avea timp pentru rutina ei. Soția lui Mihai Petre le-a împărtășit urmăritorilor că meditează, face câteva exerciții ușoare de înviorare și își bea cafeaua în liniște – înainte ca familia ei să se trezească.

Citește și: Elwira și Mihai Petre s-au mutat în casă nouă, alături de fiicele lor. „După 14 ani, a venit timpul pentru o schimbare”

Elwira Petre: „Înainte, uram diminețile, acum sunt preferatele mele”

Demult, uram diminețile când trebuia să mă trezesc devreme ca să merg la școală sau la serviciu. Acum, dimineața este preferata mea. E un moment numai al meu, când toată casa încă doarme și este liniște, iau eu pot savura o cafea bună.

Am chiar și o rutină care mă ajută să trec mai ușor prin zile aglomerate și agitate. Mă trezesc la 05:00 în fiecare zi, beau un pahar cu apă și îmi fac o cafea. Apoi trec la un trio important pentru mine.

Oricât e de plină ziua știu că am făcut că am făcut ceva doar pentru mine, cu rutina asta. Îmi dă multă liniște, confort și control. După ce pregătesc micul dejun, le trezesc pe fete și dimineața devine perfectă, iar eu sunt și mai fericită. Bine, condiția este să se culce mai devreme ele, ca să nu fie ‘moody in the morning’”, a scris Elwira Petre pe rețelele sociale.

Elwira și Mihai Petre au devenit soț și soție în 2008 și au devenit părinți în 2012. Prima venită pe lume a fost Catinca, iar șase ani mai târziu Ariana.

DailyBusiness
SUA introduc testarea pentru deficitul de testosteron în rândul militarilor de peste 30 de ani
Spynews
Maria Covașa, ironie fină la adresa lui Dany Boy după ce i-a cunoscut actuala iubită! Fosta concurentă de la Insula Iubirii nu s-a putut abține
Fanatik.ro
Conducerea Universității Craiova i-a „mitraliat” după dezastrul cu Dinamo: „Slabi! Nu mă așteptam la așa ceva”
Capital.ro
Concediu de creștere copil 2026. Drepturile pe care multe mame nu le cunosc când revin la muncă
Playtech.ro
Cu ce document nu poate ieși un copil din România? Confuzia care îi poate lăsa pe mulți părinți în aeroport
Adevarul
„Cel mai bine păstrat secret din Europa”. Insula spectaculoasă din Italia, alternativa ieftină la Coasta Amalfi
wowbiz.ro
Andreea Ibacka a izbucnit în plâns! Ce a emoționat-o până la lacrimi pe vedetă: „Nu-mi mai e rușine să fiu vulnerabilă”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Astăzi se împlinesc 9 ani de la decesul Denisei Răducu! Incredibil ce a apărut pe pagina regretatei artiste
iamsport.ro
Naum, dat pe spate de un tânăr jucător român: ”A vorbit excelent, unde ați mai auzit asta? Înseamnă că are educație, trebuie să mai aibă și fotbal”
MediaFlux
Românii pot obține până la 200.000 de euro fonduri nerambursabile. Tanczos Barna anunță lansarea programelor
stirilekanald.ro
Femeie lovită de trăsnet când făcea plajă: „Soțul ei...
NetBet: o prezență licențiată neîntreruptă pe piața de iGaming din România