Ce obicei are Elwira Petre în fiecare dimineață. Nu sare nicio zi: „Am o rutină care mă ajută, mă trezesc la 5”

Nu mai este un secret pentru nimeni că Elwira Petre are un stil de viață activ și foarte sănătos. Dansatoarea a recunoscut de multe ori că fizicul său impecabil, dar și starea de bine, vin din alimentația curată pe care o are și din antrenamentele fizice.
Alina Costache
11 ian. 2025, 12:53
Ce obicei are Elwira Petre în fiecare dimineață. Nu sare nicio zi:
Ce obicei are Elwira Petre în fiecare dimineață

Elwira Petre a dezvăluit recent că are un obicei, în fiecare dimineață se trezește la ora 5, pentru a avea timp pentru rutina ei. Soția lui Mihai Petre le-a împărtășit urmăritorilor că meditează, face câteva exerciții ușoare de înviorare și își bea cafeaua în liniște – înainte ca familia ei să se trezească.

Citește și: Elwira și Mihai Petre s-au mutat în casă nouă, alături de fiicele lor. „După 14 ani, a venit timpul pentru o schimbare”

Elwira Petre: „Înainte, uram diminețile, acum sunt preferatele mele”

Demult, uram diminețile când trebuia să mă trezesc devreme ca să merg la școală sau la serviciu. Acum, dimineața este preferata mea. E un moment numai al meu, când toată casa încă doarme și este liniște, iau eu pot savura o cafea bună.

Am chiar și o rutină care mă ajută să trec mai ușor prin zile aglomerate și agitate. Mă trezesc la 05:00 în fiecare zi, beau un pahar cu apă și îmi fac o cafea. Apoi trec la un trio important pentru mine.

Oricât e de plină ziua știu că am făcut că am făcut ceva doar pentru mine, cu rutina asta. Îmi dă multă liniște, confort și control. După ce pregătesc micul dejun, le trezesc pe fete și dimineața devine perfectă, iar eu sunt și mai fericită. Bine, condiția este să se culce mai devreme ele, ca să nu fie ‘moody in the morning’”, a scris Elwira Petre pe rețelele sociale.

Elwira și Mihai Petre au devenit soț și soție în 2008 și au devenit părinți în 2012. Prima venită pe lume a fost Catinca, iar șase ani mai târziu Ariana.

DailyBusiness
Isărescu avertizează: Tensiunile din Orientul Mijlociu cresc riscurile pentru economia României
Spynews
Probleme în Misiunea Artemis II! Ce s-a întâmplat la câteva ore după ce a decolat spre Lună
Fanatik.ro
Povestea militarului care a stat în comă 10 zile după ce a fost lovit în plin de un șofer cu permisul suspendat și cu alte 5 dosare penale pe rol. ”Mi s-a prăbușit toată lumea”
Capital.ro
Călin Georgescu a scăpat! Instanța i-a ridicat măsura controlului judiciar. E liber să plece din România
Playtech.ro
Programul mall-urilor de Paște 2026. Unde poți face cumpărături chiar pe 12 aprilie
Adevarul
„Indiana Jones al lumii artei”, omul-cheie în recuperarea Coifului de la Coțofenești: „Nu o fac pentru bani. Este o parte din sufletul României”
wowbiz.ro
Mircea Lucescu a făcut infarct! Familia ar fi cerut transferul la Viena: „Pacientul este…”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
O tânără însărcinată și-a pierdut viața în Câmpina, după ce a intrat cu mașina într-un copac. Avea doar 28 de ani
iamsport.ro
Banciu cere desființarea unei echipe din SuperLiga: ”O chestiune de prioritate națională, ai dovada clară!”
MediaFlux
Fără amenzi pentru șoferi. Permisul auto și talonul ar putea să nu mai fie prezentate fizic
stirilekanald.ro
NEWS ALERT: Farmaciștii...Vezi mai mult
Va reuși CFR Cluj a patra victorie consecutivă în Superliga? Cum arată cotele pentru FCSB vs CFR Cluj