Ce să faci ca să scapi de nicotina din tot corpul

Probabil pe unele nici nu le deschizi, iar pe cele pe care le vezi din greseala, le elimini rapid din memorie. In timp ce toata lumea se chinuieste sa-ti introduca fortat ideea ca fumatul este daunator, tu te indepartezi si mai tare de optiune.

Adevarul este ca doar motivatia te poate face sa renunti definitiv la ele. Cercetatorii au descoperit insa ca unele alimente ajuta la eliminarea nicotinei din organism, astfel incat senzatia sau pofta de a aprinde inca o tigara sa dispara mult mai usor. Iata care sunt acestea:

Un aliment care este bogat in vitaminele C si B5, doua vitamine pe care nicotina le inlatura din organism, te va ajuta foarte mult.

Citeşte continuarea pe Lyla.ro

Alte articole

Părinții lui Victor Cornea, scrisoare pentru fiul lor și Andreea Bălan. Ce mesaj le-a transmis înainte de nuntă

Regimul lui Putin se prăbușește: într-un climat dominat de incertitudine și lipsă de perspectivă, viitorul Rusiei rămâne fără un model și fără aliați