Ce să faci în primul trimestru de sarcină. 8 lucruri de care ar trebui să ţii cont

Felicitari, testul de sarcina a iesit pozitiv! Euforia momentului nu trebuie sa te lase nepregatita. Vei incepe sa te intrebi ce sa faci in primul trimestru de sarcina. Iar noi avem raspunsul.
Alina Costache
19 feb. 2019, 20:39
Ce să faci în primul trimestru de sarcină. 8 lucruri de care ar trebui să ţii cont

Iata 8 lucruri pe care trebuie sa le faci neaparat in primul trimestru de sarcina. 

1.     Gaseste un medic care sa-ti urmareasca sarcina

In cazul in care nu ai deja un medic specialist in obstetrica si ginecologie, e timpul sa cauti unul bun. Sanatatea prenatala este foarte importanta pentru dezvoltarea bebelusului. Cere sfatul rudelor, prietenilor, colegilor care iti pot recomanda un medic bun. 

2.     Fa-ti programare la medic

Este nevoie sa mergi la medic inca din primele saptamani de sarcina in primul rand pentru a ti se confirma sarcina si pentru a te asigura ca nu este vorba despre o sarcina ectopica. In plus, vor mai fi necesare si niste teste medicale.

De asemenea, vizita la medic iti poate lamuri intrebari legate de ceea ce ai voie sau nu sa faci pe parcursul sarcinii, ce poti manca si ce nu etc.

3.     Mananca sanatos, hidrateaza-te

Uita de alimentele nesanatoase. Oricum nu-ti fac bine, cu atat mai mult in sarcina. Organismul are nevoie si de mai multa apa pentru ca bebelusul sa se dezvolte armonios. Deshidratarea poate conduce la constipatie, oboseala si chiar nastere prematura.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

DailyBusiness
SUA au elaborat un plan de pace care prevede ca Ucraina să renunțe la anumite teritorii și la o parte din armament
Spynews
Piept de pui popcorn. Rețeta simplă și delicioasă a lui Chef Horia Manea
Fanatik.ro
Cine transmite la TV barajul Turcia – România. UEFA, decizie surprinzătoare. Update
Capital.ro
Proprietarii de apartament nu au acest drept. Regulă privind ședințele adunării generale de la bloc: Dezbaterea se încheie aici
Playtech.ro
Camera în care trebuie montat termostatul centralei termice. Nu contează temperatura, ci un alt detaliu
Adevarul
Controversă în jurul filmului „Cravata Galbenă”. Echipa de producție, acuzată că a cerut cenzurarea unei recenzii scrise de o elevă: „o catastrofă”
Mama fetiței de 2 ani care a murit la stomatolog, gest sfâșietor după ce nu a putut participa la înmormântare. Durere de nesuportat pentru cei doi părinți
Economica.net
Un nou magazin cu preţuri mici se deschide. 1.500 de produse sub 5 lei
kanald.ro
O mamă și cei doi copii ai săi, implicați într-un eveniment rutier îngrozitor pe DN6. Mașina în care se aflau s-a izbit puternic de un TIR
iamsport.ro
Radu Banciu a făcut topul prezentatoarelor TV din România: 'Singura femeie absolut perfectă la toate'
MediaFlux
Vești bune pentru milioane de români! Se MAJOREAZĂ pensiile cu încă 360 de lei
stirilekanald.ro
Anunț de ultim moment pentru români! Breaking news
substantial.ro
De la Vegas la Macau: cum diferă cultura jocurilor de noroc în lume