Ce să faci şi ce să nu faci dacă vrei să rămâi gravidă

Daca a sosit momentul sa vrei un copil, atunci ar trebui sa fii atenta la cateva lucruri inainte de a ramane insarcinata.
Filip Stan
23 mai 2017, 20:31
Ce să faci şi ce să nu faci dacă vrei să rămâi gravidă

Iata ce este recomandat sa faci sau, dimpotriva, sa nu faci pentru a avea un bebe sanatos.

1. Sporeste aportul de acid folic

Acidul folic scade riscul aparitiei unor malformatii congenitale. Aceste defecte apar in primele saptamani de sarcina, cand dezvoltarea bebelusului este „exploziva”. De multe ori in aceasta perioada femeile nici nu stiu ca sunt gravide. De aceea medicii recomanda acidul folic inainte de conceptie. 

2. Redu cantitatea de cofeina

Daca iti incepi ziua cu o cana mare de cafea, n-ar fi rau sa incepi inca de pe acum sa o reduci sau chiar sa o elimini. Nu exista studii certe care sa stabileasca o cantitate sigura de cafea pe timpul sarcinii, insa medicii recomanda cat mai putin posibil. In plus, consumul exagerat de cafea afecteaza fertilitatea, deci, daca reduci cantitatea de cafea zilnica iti cresc sansele sa ramai mai usor gravida.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO

Citeste și...
Ce avere mai are Ioan Niculae. Omul de afaceri era cel mai bogat român în 2012
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
De ce a ales Universitatea Craiova să vândă biletele la finala Cupei României prin Peluza Nord. Fanii sunt furioși
DailyBusiness
EL PAÍS SUA: Un e-mail al Pentagonului indică posibilitatea suspendării Spaniei din NATO
Spynews
Copil român, torturat până la moarte de mamă și iubit în Belgia! Trupul lui Raul a fost găsit într-o geantă
Fanatik.ro
Apa caldă e rece în cartierul Tineretului din București, de aproape șase luni. Locuitorii Capitalei, sătui de anunțurile Termoenergetica: „O să îl rugăm pe domnul primar să refacă băile comunale”
Capital.ro
Se elimină plata cu numerar. Locul aglomerat din România unde te obligă să folosești cardul bancar din luna mai
Playtech.ro
Pensionarii care ar urma să primească 600 de lei în plus la pensie. S-ar putea întâmpla chiar din ianuarie 2027
Adevarul
De ce a propus Putin armistițiu cu Ucraina pe 9 mai. Reacția lui Zelenski
wowbiz.ro
Nașa lui Armin Nicoară, implicată într-un accident în drum spre filmări: „Sunt lovită din spate!”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
BREAKING NEWS Patru români, printre persoanele aflate pe nava MSC Francesca sechestrată de autoritățile din Iran. Anunțul făcut de MAE
iamsport.ro
El era slăbiciunea lui Gigi Becali! Nu îl certa nici după cele mai slabe meciuri: ”Nu am cum!”
MediaFlux
Situație alarmantă pentru Rusia. Putin se confruntă cu efecte dezastruoase ale războiului
stirilekanald.ro
(P) De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani și ce poți face ca să te menții
Răsturnare de situație. Decizia radicală a UDMR