Ce să faci şi ce să nu faci dacă vrei să rămâi gravidă

Daca a sosit momentul sa vrei un copil, atunci ar trebui sa fii atenta la cateva lucruri inainte de a ramane insarcinata.
Filip Stan
23 mai 2017, 20:31
Ce să faci şi ce să nu faci dacă vrei să rămâi gravidă

Iata ce este recomandat sa faci sau, dimpotriva, sa nu faci pentru a avea un bebe sanatos.

1. Sporeste aportul de acid folic

Acidul folic scade riscul aparitiei unor malformatii congenitale. Aceste defecte apar in primele saptamani de sarcina, cand dezvoltarea bebelusului este „exploziva”. De multe ori in aceasta perioada femeile nici nu stiu ca sunt gravide. De aceea medicii recomanda acidul folic inainte de conceptie. 

2. Redu cantitatea de cofeina

Daca iti incepi ziua cu o cana mare de cafea, n-ar fi rau sa incepi inca de pe acum sa o reduci sau chiar sa o elimini. Nu exista studii certe care sa stabileasca o cantitate sigura de cafea pe timpul sarcinii, insa medicii recomanda cat mai putin posibil. In plus, consumul exagerat de cafea afecteaza fertilitatea, deci, daca reduci cantitatea de cafea zilnica iti cresc sansele sa ramai mai usor gravida.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO

Citeste și...
Ce le-a zis Horațiu Potra avocaților înainte să leșine în sala de judecată. Momente grele pentru mercenar
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Gigi Becali, reacţie surpriză în scandalul de la Rapid – Dinamo: „M-am supărat eu când au pus oaia? Nu îmi e ruşine de adevărul meu”
Ultimele Stiri
Cum a reușit Raluca Bădulescu să-și mențină silueta timp de 13 ani, după ce și-a operat stomacul, deși este pofticioasă și mănâncă orice: „Nu țin regim, mănânc de 20 de ori pe zi, însă nu mă abat de la o regulă”
Life
Cum a reușit Raluca Bădulescu să-și mențină silueta timp de 13 ani, după ce și-a operat stomacul, deși este pofticioasă și mănâncă orice: „Nu țin regim, mănânc de 20 de ori pe zi, însă nu mă abat de la o regulă”
Ce salariu are un șofer profesionist în 2026. Motivele pentru care din ce în ce mai mulți optează pentru plecarea în străinătate
Societate
Ce salariu are un șofer profesionist în 2026. Motivele pentru care din ce în ce mai mulți optează pentru plecarea în străinătate
Începe urmărirea penală a rețelei de proxeneți în care este implicată și văduva lui Gabriel Cotabiță. Anchetatorii au ridicat 175.000 de euro în urma perchezițiilor
Justitie
Începe urmărirea penală a rețelei de proxeneți în care este implicată și văduva lui Gabriel Cotabiță. Anchetatorii au ridicat 175.000 de euro în urma perchezițiilor
PSD, PNL, USR și UDMR s-ar fi înțeles asupra reformei administrației și a măsurilor de relansare economică / Coaliția renunță la proiectul prin care șoferii rămân fără permis dacă nu își plătesc amenzile rutiere
Politica
PSD, PNL, USR și UDMR s-ar fi înțeles asupra reformei administrației și a măsurilor de relansare economică / Coaliția renunță la proiectul prin care șoferii rămân fără permis dacă nu își plătesc amenzile rutiere
Ministrul Sănătăţii, despre medicii care profesează la privat în timp ce au program în unităţile sanitare publice: „O sfidare la adresa unei ţări întregi”
Sanatate
Ministrul Sănătăţii, despre medicii care profesează la privat în timp ce au program în unităţile sanitare publice: „O sfidare la adresa unei ţări întregi”
DailyBusiness
CCR: Pensiile speciale ale magistraților vor fi reduse
Spynews
Cum se antrenează Emil Rengle și Alejandro pentru Eurovision 2026: ”Vrea să mă trezească noaptea să repetăm”
Fanatik.ro
Dezvăluiri despre crima înfiorătoare din Botoșani, în urma căreia șase copilași au rămas orfani! Ionuț, ucis de un tânăr de 24 de ani: „Mama îi va lua la ea”
Capital.ro
UPDATE Marea decizie pentru Călin Georgescu. Horațiu Potra a leșinat în sala de judecată. Susținătorii lui Georgescu au forțat intrarea
Playtech.ro
Tichete de 500 de lei pentru locuitori dintr-un oraș din România. Unde se acordă și în ce condiții
Adevarul
Primarul Buzăului le cere social-democraților să nu mai blocheze reformele lui Bolojan. „L-aş întreba pe Ciolacu: ai făcut sau nu 9,3% deficit? S-a aruncat cu banii şi la câini”
wowbiz.ro
EXCLUSIV | O româncă celebră, legătură periculoasă cu Jeffrey Epstein! În 2003, pedofilul american i-a plătit mamei ei o călătorie de peste o mie de dolari
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
DOAMNE FEREȘTE, în ce hal au putut să moară! Marius și Daniel se întorceau spre casă atunci când mașina lor a... Vezi mai mult
iamsport.ro
Gigi Becali, alianță cu Călin Georgescu: ”Dacă îl bagă la închisoare, îi dau grațiere”
MediaFlux
Tradiții și obiceiuri de Dragobete. Ce este interzis să faci pe 24 februarie
stirilekanald.ro
Cum se calculează în 2026 impozitul pentru casă?
Cercei pentru ținute de seară: Cum să creezi un look sofisticat