Iată care sunt lucrurile pe care trebuie să le eviți după o despărțire:
Este posibil să decizi după despărțirea de partener că acum este cel mai bun moment pentru schimbarea tunsorii sau realizarea unui tatuaj. O schimbare de aspect este o idee bună, numai atunci când se face pentru că se vrea cu adevărat. Planul brusc de a te tatua sau de a-ți schimba tunsoarea te-ar putea face să regreți peste puțin timp.
Mulți oameni cred că menținerea unei legături de prietenie cu ex-ul este o idee bună să treceți peste despărțire. Dar nu este așa. Nu vei primi sprijinul pe care-l cauți din partea lui. De fapt, este o decizie greșită, deoarece vei fi în permanență cu gândul la ei și vei accepta cu greu faptul că el nu mai face parte din viața ta.
Dacă ești una dintre persoanele înclinate mai mult spre petreceri, cluburi și ieșiri frecvente cu prietenii, nu încerca să te schimbi doar pentru că te-ai despărțit de partener și crezi că o să îl vezi dacă o să ieși. Nu. Ieși din casă și arată-i că tu îți continui viața, chiar dacă tu încă îl iubești și te gândești la el. Fii sinceră cu tine și nu încerca să te redefinești în contextul unei despărțiri.
Când vine vorba de despărțire, primul lucru la care se gândește persoana cea mai rănită este răzbunarea. Acesta este un mod de gândire foarte negativ. În loc să te gândești la modalități prin care să-l rănești pe ex, trebuie să te gândești la o cale care să te ajută să treci mai ușor peste despărțire de el. Nu rezolvi nimic dacă te răzbuni. Este posibil ca tot tu să fii rănită și să suferi și mai mult.
Este bine să lași garda jos atunci când te-ai despărțit de partener. Nu te preface că ești bine fără el. Acest lucru te va răni și mai mult.